wie sieht euer abendbrot aus

[campi88]

Man kann nunmal nicht immer nach dem Geschmack gehen, aber man gewöhnt sich dran, meine letzte Mahlzeit ist in der Regel Magerquark mit Wasser und Rapsöl, alle paar Monate hab ich einen Abend wo mir davon fast das Brechen kommt, dann trink ich am Abend darauf fettarme Milch und danach gehts wieder.

Und da mir ansonsten alles schmeckt was ich mir so für den "guten Zweck" reinzieh, finde ich kann man da schonmal ne Ausnahme machen.

das ist echt hart im nehmen.

aber ich finde man sollte die dinge die einem partout nicht schmecken besser durch welche ersetzen die einem schmecken.
mit schmecken meine ich das man sie problemlos essen kann ohne zwang und würgen.

[Schweinehund]

Ah, ich find das Öl nicht schlimm. V.a. Rapsöl ist doch eh geschmacksneutral. Ich tu noch nen Schuss Himbeer-Sirup und Süßstoff dazu zum Topfen-Shake und halt manchmal ein wenig Öl. Alles rein und dann mit dem Pürrierstab oder dem Standmixer.

Mein heutiges Abendmahl:

1 Schlemmerfilet Brokkoli/Käse
150gr Schinken mit 1 Scheibe Vollkorntoast und etwas scharfem Senf
125gr Grießpudding
250gr Topfen, 1 Schuss Himbeer-Sirup, flüssiger Süßstoff, Wasser

Stephan

[Franconio]

Mein Standardabendbrot sieht so aus:

150 g Reis, 50 g eingeweichte Hülsenfrüchte, 2-3 Kartoffeln, 2-3 Karotten, 1 Tomate, halbe Paprikaschote, 100 g vorgekochtes und eingefrorenes mageres Rindfleisch oder Dose Thunfisch, etwas Salz und Pfeffer mit 300 ml Wasser gut eine Viertelstunde köcheln lassen, bis Wasser weg ist. Darüber ein Ei und 1 EL Olivenöl geben. Sehr schmackig. Zubereitung nur eine Viertelstunde (Gemüse schälen halt...). Vorm Schlafengehen manchmal noch ne Packung Topfen.

Viele Grüße,
Franconio

[loopon]

5 toast scheiben überbacken mit salami+ ananass stücken..und käse.
was zum trinken.. wasser oder saft.
und ne kleine pfanne Bratkartoffeln+ mit ei und kleinen fleisch stücken.

30min später

200Gramm Haferflock bananen+ milch.( müsli )