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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    75-kg-Experte/in Avatar von issue
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    Ja, hab ich auch schon mal gemacht. Ist wie gesagt nur Zucker.. Kannst auch zur Abweschslung eine sehr Reife Banene reinmixen und dann das Pulver rauf und dann gehts ab. Aber da du Schoko hast, wirds vielleicht ein bißchen merkwürdig schmecken :P

    Da hilft nur Augen zu und durch!

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von flesh_
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    meien güte, esst lieber vernünftig als das ihr diesen gehypten weight-gainer-****** einnimmt!

  3. #3
    Eisenbeißer/in Avatar von chris1308
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    Zitat Zitat von BlackVolle
    du verstehst es falsch...

    ich habe einen weight gainer mit kaba geschmack... nur ist dieser nicht toll.

    Deshalb habe ich EXTRA kaba reingetan... checksch
    ich versteh dich schon. ich wollt die ja nur vorschlagen anstatt gainer und kaba einfach nur kaba zu nehmen bringt den gleichen effekt nur günstiger

  4. #4
    Sportstudent/in Avatar von tarock
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    hau dir doch immer extra protein-pulver rein

    mach dir das nächste mal deinen gainer selber:

    250g quark
    500ml milch
    30g protein-pulver
    50g haferflocken
    10ml rapsöl

    da gainst du

  5. #5
    75-kg-Experte/in Avatar von BlackVolle
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    Haferflocken habe ich schon sehr oft gelesen...

    wie viel kostet denn so ne packung oder tüte oder wie es auch immer verkauft wird??

    da meine ma immer einkaufen geht hab ich leider kein plan wo ich es herkriege und zu welchem preis!?

  6. #6
    Eisenbeißer/in Avatar von chris1308
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    haferflocken kosten glaub ich 0,93 euro für 500 gramm also geschenkt und das dann mit magerquark oder eiweißpulver gemischt

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