alkohol

[studdi]

alkohol und training geht net habs ne zeit lange probiert bin aber die nächsten tage immer kaputt vom saufen da is training echt anstrengen und man schafft echt keine gewichte. dann hab ich aufgehört zu trinken und jetzt klapts auch mit dem training

[WuzzlaKing]

kann man am tag nach dem man alkohol getrunken hat gleich wieder trainieren?
oder wuerde es sinnlos sein oda so
sry bloede frage

nicht nur blöd sondern dumm! besauf dich ruhig und geh trainieren, bin gespannt wie es wird

[Borstenhorst]

hatte ich vor kurzem, Samstags etwas tief ins Glas geguckt und selbst Montags ging nicht wirklich viel Training+Alkohol passt nicht.