Zitat Zitat von kelvin9
Kann man mit Wii fit muskeln aufbauen?

mfg
Hat mich eiskalt vom stuhl gehauen.

Ja! wenn man liegestütze auf dem wii-pad macht dann kann man enorme muskeln aufbauen, ABER du darfst die liegestütze NUR auf dem pad machen, sonst hast du null trainingseffekt, nein im gegenteil, liegestütze auf dem mornalen boden bauen muskeln ab!

Um richtig aufzubauen musst du allerdings bis zum batterie-versagen trainieren, ganz wichtig!