also wenn ich so im Forum rumlese merk ich das KH und KB gewichte viel höher liegen als die vom BD , bei mir sieht das aber so aus

KH:60kg
BD:50kg(KH)
KB:25

ausserdem mach ich bei der Rückenpresse locker 3*12 170kg kann aber bei den 60 kg KH im 3ten Satz schon aufgrund der Hände nur 6 wdh machen , bringts das überhaupt für den Rücken ? Ich merk danach garnichts in ihm...