Hallo,

ich habe 2 Jahre BB gemacht. Bin mittlerweile 20 Jahre alt.

Ich wiege Morgens ca. 71 KG und das bei einem KFA von 20%! Ich bin 187cm groß.

Mein BMI liegt bei etwa 20,3. Das heißt ich darf eigentlich nicht abspecken aber einen KFA von 20% ist doch viiiiiiel zu hoch.

Was kann ich dagegen tun? Ich esse nur noch recht wenig und erst recht esse ich kaum Fett.