Ultimate Nutrition

[pacechris]

Die Frage ist zunächst mal, ob du BCAAs überhaupt brauchst. Machen m.M.n. noch am ehesten in einer Diät Sinn, im Aufbau weniger (vor allem da du ja ein gutes Whey bestellen willst, das schon einen hohen BCAA-Anteil hat). Wenn du es trotzdem mal testen willst, würde ich weder zu UN noch Weider greifen, ist einfach zu teuer. Bei sportnahrung-engel würde ich wenn, dann BCAA in Pulverform kaufen, am billigsten werden wohl die von Peak sein (und haben außerdem im Gegensatz zu Scitec und anderen einen Geschmack).

Ob es sinn macht ist natürlich eine andere Frage, es gibt auch Untersuchungen in denen Nachgewiesen wurde das die Supplementation von einzelner Aminosäuren keinerlei Wirkung haben.

Aber Probieren geht über studieren.

[pacechris]

Das BCAA verhältniss sollte 2:1:1 sein, also zum Beispiel.
L-Leucin 2 mg, L-Isoleucin 1 mg, L-Valin 1 mg wenn noch L-Alanin bei ist sollte 2:1:1:0.5 sein.

Weil L-Alanin die Wirkung der BCAA unterstützt würde es sinn machen die Welche zu kaufen die auch diese Aminosäure enthalten.
Ideal währe die Kombo mit L-Glutamin, hab aber noch keine BCAAs entdeckt wo beide noch zugesetzt sind.

Schau mal nach Powerstar BCAA Caps oder Peak BCAA.

[andy92]

Manche haben jetzt ja geschrieben Muscle Juice ist nicht gut und, dass es eine "Zuckerbrühe sei".
Aber in der Beschreibung steht, dass kein Einfachzucker verwendet wurde.

[pacechris]

Manche haben jetzt ja geschrieben Muscle Juice ist nicht gut und, dass es eine "Zuckerbrühe sei".
Aber in der Beschreibung steht, dass kein Einfachzucker verwendet wurde.

Maltodextrin, Fruktose wird verwendet, also nichts schlechtes für ein PWS, nur zu teuer. Kann man billiger selbst mixen.

[andy92]

Ok. Dann bin ich beruhigt.

[Eddie Brock]

Muscle Juice is Schrott...gibt bessere Gainer, Haferflocken (instant) und ein MK Protein haste das gleich und wesentlich gesünder und günstiger...
IsoCool total überteuert... hab beides gehabt mit On fährste besser und die Geschmacksrichtungen schmecken wesentlich besser...

[andy92]

Ich tendiere inzwischen zw. 3 verschiedenen Whey-Produkten von Ultimate.

Dies sind sie:
Isocool
http://www.bbszene-shop.de/ultimate-...ool-2270g.html


Whey Supreme
http://www.bbszene-shop.de/ultimate-...n-supreme.html


Isopreme
http://www.bbszene-shop.de/ultimate-...-isopreme.html

Welches findet ihr am besten und warum?

Vielen Dank
andy92

[Tank1982]

Beim Isocool und Isopreme stört mich der sehr niedrige Cysteinwert. Ich würde mir von UN das Prostar Whey kaufen, ist vor allem im Doppelpack sehr günstig zu bekommen.

[andy92]

Vielen Dank. Jetzt bin ich informiert.

[pacechris]

Vielen Dank. Jetzt bin ich informiert.

Gern geschehen