Moin Leute....

nochmal ne Frage zu dem Thema tyraminhaltige Lebensmittel

http://www.drogenring.org/alkaloi/mao.htm


Nicht mit MAO - Hemmern einzunehmende Substanzen

viele Beruhigungsmittel
die meißten Tranquilizer (Stimmungsaufheller)
viele Antihistaminika (Gruppe antiallergischer Medikamente)
Narkotika
Alkohol
Amphetamine (aufputschende und/oder appetitzügelnde Substanzen)
Meskalin
Asaron (z.B: Kalmuswurzel)
Muskatnuß
Macromerine (im Dona-ana-Kaktus enthalten)
Ephedrin (Arzneimittel anregender Wirkung)
Dill-, Petersilien- und Fnechelöl (in geringen Mengen als Würzstoff unschädlich)
Koffein (Kola, Kaffee, Tee, Kakau, Guarana, Energydrinks wie "Red Müll" oder "Flying Horst")
Gereifter, also alter abgelagerter Käse
Bananen und Ananas
Tyrosin enthaltende Lebensmittel (Fisch und seine Zubereitungen, Geflügelleber, Pferdebohnen, Chianti - Weine)


Nun ist es ja so, dass dem Yohi eine schwache MAO-hemmende Wirkung "nachgesagt" wird (bewiesen?). Hat jemand Erfahrungen gemacht mit der gleichzeitigen Einnahme von Tyramin?

Insbesondere der letzte Punkt (Fisch) wäre mir wichtig zu wissen. Welcher Fisch (alle?) ist betroffen und reicht es bei der geringen Wirkungsweise, einen gewissen Abstand zur Einnahme einzuhalten?



Aktueller Stand bei mir:

So. mit 2*5 mg angefangen, keine NW außer leichte Kopfschmerzen (kausal?)

Mo. 2*10mg, alles gut. Hab mir dann abends noch eine gegönnt (no comment, please), also insges. 3*10 und bin nachts ein paar Mal aufgewacht. Aber alles im Rahmen.

Di. 3*10mg, keine NW, aber bisher auch keine Wirkung spürbar

Soll ja auch so 14 Tage dauern, bis man was merkt. Ich werde mal berichten.