Himmelfahrt und Alkohol

[rosegarden]

Also an "speziellen Terminen" wie 1. Mai und Vatertag (liegen leider recht nahe beinander... ) bin ich da auch nicht so streng.
Ich trink sonst das ganze Jahr über nichts (eventuell noch an 1-2 Geburtstagen + Silvester, aber da moderat).
Dafür lass ich mich am 1. Mai und am Vatertag meist ordentlich zulaufen.
Die Kreatineinnahme wird von einem einmaligen Alkoholexzess auch sicher nicht nachhaltig negativ beeinflusst; was mir allerdings mehr Sorgen machen würde, ist deine Kur... Deine Leber hat schon genug zu tun, da würde ich nicht auch noch saufen.

danke gutes argoment

[salvadore]

wer A sagt muss auch B sagen, also lass für die kurze zeit den alkohol weg, ...
und falls du es nicht kannst bist du sowieso psychisch noch nicht soweit, ...

[m0rtimer198]

Achja: Creatin brauchst du nicht zu kuren, das kannste auch ruhig durchgehend nehmen......

seit wann denn das? ich war bisher der meinung, man müsse alle 6 wochen 6 wochen pause machen...zumindest bei kreatinmonohydrat. lieg ich da falsch?

[viciousX]

alkohol ist meiner meinung nach ok solange es nur bei 1-2 bierchen bleibt. man muss ja nich immer dicht durch die welt stolpern..

[AD26]

Schön sind ernst gemeinte Fragen und Antworten
Danke!

sry aber was erwartest du bei so einer frage?

[MrMad]

Dass man Crea nicht absetzen braucht steht sogar bei wikipedia, dann muss es ja richtig sein!

[Held vom Erdbeerfeld]

mein plan sieht so aus


vatertag 11h: alkohol
geburtstag : 21h alkohol

pegel wird konstant den tag über gehalten..mensch leute..sportler sind die,die trotz alkohol ihre leistung immernoch bringen.. keiner von uns ist soweit um nicht mal viel alkohol trinken..lasst halt das bier weg (bierbauch ) und trinkt wodka

[Georgy]

Schön sind ernst gemeinte Fragen und Antworten
Danke!

Ehm nein.

Meine Güte natürlich war das nen Joke maaan.
Dass dann so viele wieder daraufeingehen und ihr klasse wissen zur schaustellen ...ich habs mir heute morgen schon fast gedacht.
Die Frage des Threadstellers war einfach zu blöde.

Also jetzt mal im ernst:

Ja alkohol dehydriert. Und? Das hab ich nach 1nem Tag min. wieder drin. Wer das ganze beschleunigen will kann auch 2liter Milch an dem abend trinken oder es einfach lassen.
Creatin wird weder gekurt noch mit irgend etwas abgesetzt mit was denn? Testobooster oder was Und ob ich alkohol trinke oder nicht hat mit Creatin nichts zu tun. Ich nehme Creatin das ganze jahr über, und? Dann müsste ich ja das ganze jahr keinen alk trinken, was ich definitiv nicht tue.

Ich würde dir empfehlen, dich erstmal mit dem Thema auseinader zusetzen wo überhaupt die wirkung von Creatin und deinen Prohormonen liegt. Dann solltest du spätestens auf die Idee kommen zweiteres wegzulassen.
Das mit den 3% Muskelmasse ist natürlich schwachsinn. Ich wollte erst 70% schreiben, habe mir aber gedacht dass bei den 3%, die mindestens genauso übertrieben und unrealistisch sind wie 70%, viele darauf eingehen.

Ich denke wir benötigen dringends einen Ironie smiley...

Gott...

[Rouven89]

Ich kann auch ohne Alkohol Spaß haben, aber sicher ist sicher!