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  1. #191

  2. #192
    Neuer Benutzer
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    Glückwunsch!!!

    Herzlichen Glückwunsch zu beidem - Gebrurtstag und den Superbildern!!!!

  3. #193
    Sportbild Leser/in Avatar von edy3
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    bicep

    deine arme sind wie stahlseile von deinem foto

  4. #194
    75-kg-Experte/in Avatar von Nicole Pfützenreuter
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    vielen dank

    hier sind 3 neue clips, sie wurden innerhalb von 3 wochen gedreht, damit man den fortschritt besser erkennen kann.


    T-RX lunges teil 2
    http://www.youtube.com/watch?v=J4d14k3eRDk

    langhantelcurls
    http://www.youtube.com/watch?v=sEeDWHcv494


    posing
    http://www.youtube.com/watch?v=MyyqRkKZUFA


    viel spass beim ansehen

    nicole

  5. #195
    Discopumper/in
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    News from Nicole

    Och Menno! Jetzt hat Dein kleiner Fitnesswurm gar nicht gewusst, dass Du Geburtstag hattest. Na ja, die Sahnetorte hatte ich Dir ja unabhängig davon trotzdem versprochen.
    Um Deinen Wettkampf mach Dir mal keine Sorgen...bete lieber, dass Katrin u ich nicht versuchen son Sahneteil selber zu backen, äh, kochen,äh braten...na schauen wir mal!

    Gruß und Kuß,
    Thilo+Katrin
    sponsored by Body Attack

    Bodybuilding ist zwar eine Lebenseinstellung, aber nicht das Leben.

  6. #196
    Eisenbeißer/in Avatar von strongnic81
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    nicole alles gute nachträglich zum geburtstag. ich bin echt begeistert wie toll deine form ist wow. respect. sieht verdammt gut aus schön trocken.
    du musst nur mehr lachen grins.
    mache weiter so und viel erfolg beim wettkampf

  7. #197
    75-kg-Experte/in Avatar von Nicole Pfützenreuter
    Registriert seit
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    Zitat Zitat von thilo pasch
    Och Menno! Jetzt hat Dein kleiner Fitnesswurm gar nicht gewusst, dass Du Geburtstag hattest. Na ja, die Sahnetorte hatte ich Dir ja unabhängig davon trotzdem versprochen.
    Um Deinen Wettkampf mach Dir mal keine Sorgen...bete lieber, dass Katrin u ich nicht versuchen son Sahneteil selber zu backen, äh, kochen,äh braten...na schauen wir mal!

    Gruß und Kuß,
    Thilo+Katrin
    sponsored by Body Attack

    Bodybuilding ist zwar eine Lebenseinstellung, aber nicht das Leben.
    vielen dank ihr beiden,
    freue mich schon auf die torte

    wir werden uns ja am freitag nochmal sehen, wird bestimmt wieder lustig




    @strongnic

    danke,
    ja, die sache mit dem lächeln ist nicht so einfach, zumal ich das auch nicht wirklich schön finde, wenn auf einer bühne, ständig um die wette gegrinst wird....
    da gehts nunmal in erster linie ums fighten....


    nicole

  8. #198
    Eisenbeißer/in Avatar von strongnic81
    Registriert seit
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    ich rede doch nciht von der bühne sondern von deinen beildern grins

  9. #199
    Neuer Benutzer
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    Ja zu den Videos bzw. zur "Form" kann man nur sagen: TOP

  10. #200
    75-kg-Experte/in Avatar von Nicole Pfützenreuter
    Registriert seit
    13.12.2006
    Beiträge
    488
    erstmal vielen dank ,



    hier ist der nächste clip, aufgenommen im Alma , Body-Attack Leistunszentrum gelsenkirchen

    two weeks out

    http://www.youtube.com/watch?v=ZSIuadKx5nc

    viel spass beim schauen..

    vielen dank nochmal an thilo und katrin für die unterstützung

    nicole

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