Transformation Meinungen

[studio_ch]

@tennis
Taste dich ruhig ran und lass dich hier nicht unter druck setzen. Kann es sein, dass du die brust bis jetzt eher mit wenig volumen trainiert hast? Lat kein besserer pump?

[campi88]

Weil ich mich ja noch rantasten muss

Dann lass es halt. Lohnt sich dann aber auch nich hier reinzuschauen für andere.

[Tennismaster7]

@tennis
Taste dich ruhig ran und lass dich hier nicht unter druck setzen. Kann es sein, dass du die brust bis jetzt eher mit wenig volumen trainiert hast? Lat kein besserer pump?

Ja hatte bei der Brust immer ein geringeres Volumen, das stimmt.
Doch das auf jeden Fall, aber der Pump war so auch schon immer gut.

[EscO´]

Hab keine Scheu davor hier Gewichte zu posten .... Du wiegst verdammt nochmal 68kg ... Das deine Trainingsgewichte absolut am unteren Minimum liegen ist jedem alleine schon anhand deiner Daten ersichtlich.
Das ist aber auch nicht schlimm. Jeder fängt klein an!
Gewichte wären in der Hinsicht sinnvoll, da man so Aussagen über deinen Fortschritt treffen könnte und bei unorthodoxen Werten, die auf Fehler hindeuten an ein paar Stellschrauben drehen könnte. Dient alles zu deiner Hilfe!

[Tennismaster7]

Hab keine Scheu davor hier Gewichte zu posten .... Du wiegst verdammt nochmal 68kg ... Das deine Trainingsgewichte absolut am unteren Minimum liegen ist jedem alleine schon anhand deiner Daten ersichtlich.
Das ist aber auch nicht schlimm. Jeder fängt klein an!
Gewichte wären in der Hinsicht sinnvoll, da man so Aussagen über deinen Fortschritt treffen könnte und bei unorthodoxen Werten, die auf Fehler hindeuten an ein paar Stellschrauben drehen könnte. Dient alles zu deiner Hilfe!

Geht doch gar nicht darum. Ich hab einfach keine Lust immer alle Gewichte hinzuschreiben oder zu loggen
Das müsst ihr einfach akzeptieren.

Bei den Grundübungen kann ich sie ja schreiben:
Kh Bankdrücken zweimal 30 Kg 8-mal
Kh Schulterdrücken zweimal 26 Kg 8-mal
Kniebeugen 105 Kg 5-mal
Kreuzheben 110 Kg
Klimmzüge weit mit 15 Kg Zusatzgewicht 5-mal

[Orothred]

Die Druckübungen sind im Verhältnis echt stark

[^chris]

Geht doch gar nicht darum. Ich hab einfach keine Lust immer alle Gewichte hinzuschreiben oder zu loggen
Das müsst ihr einfach akzeptieren.

Bei den Grundübungen kann ich sie ja schreiben:
Kh Bankdrücken zweimal 30 Kg 8-mal
Kh Schulterdrücken zweimal 26 Kg 8-mal
Kniebeugen 105 Kg 5-mal
Kreuzheben 110 Kg
Klimmzüge weit mit 15 Kg Zusatzgewicht 5-mal

naja..grade die gewichte sind doch von besonderem Interesse, da diese die Progression dokumentieren.

[Tim812]

Gewichtszahlen Kannste hier ruhig schreiben, sind ja nicht auf TA

[EscO´]

Gewichtszahlen Kannste hier ruhig schreiben, sind ja nicht auf TA

Haha, genauso ist es ... Dieser meist dahergelogene Foren Schwanzvergleich ist mächtig nervig. Oft sind es gerade die Leute, die nicht rumprollen wie stark sie doch sind, die in Kraftwerten echt brachiale Dinge vollbringen. Hier im Forum zum Beispiel Philipp Alex war wenn ich mich recht entsinne einst deutscher Meister im Bankdrücken und im KDK ganz vorne mit dabei ... Sehe den Kerl hier nie rumlabern wie stark er ist.
Hat auch nen ganz einfachen Grund .. Kenne ich selber bei mir vom Powerlifting. Wenn man sich selber im realen Leben bewiesen hat, was man am Eisen kann, am besten noch auf nem Wettkampf vor Publikum seinen Mann gestanden hat, dann wird die Meinung irgendwelcher Internetmenschen echt sekundär ...

[Tim812]

Bin zwar nicht so stark wie PA, aber auch ich konnte mich Dank Pfütze auf 170 auf wh im heben steigern. Könnte damit auch bei den Kids prahlen, aber wozu? Ich muss niemandem was beweisen oder mich rechtfertigen.
Finde sowas albern und schätze daher den Umgang in diesem Forum.