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				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							nicht im Studio sondern vor wenigen Minuten in der TV-Werbung für so ein elektro Muskelstimulatordingens gesehen:Mit dem xyz können sie nicht nur die VORDEREN Bauchmuskeln trainieren sondern auch die HINTEREN! Dazu wird das Bild von nem Typen gezeigt und der untere Rücken als Hintere Bauchmuskeln ausgewiesen..
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Zwar nicht im Studio sondern vor der Schule...
 Freund:Heut geh ich erstmal richtig pumpen
 Ich:Ajo machst auch beine?
 Freund:Ach braucht man nicht Oberkörper ist geil ,geil sixpack weißte
 Ich: Na dann
 
 Etwas mehr gelabber aufeinmal fangt er mit Essen an
 
 Freund: DU MUSST eine Packung Dextro Engery essen vor dem Training weil das konkret energie gibb
 Ich: Ok
 Freund: NICHT später gleich vorm training nehmen das deine Muskel richtig energie kriegen machste gleich 50kg mehr
 Ich: Aha
 Freund: Und nach dem Training gleich nen Eiweiß Shake mit 1,5liter milch und 8löwel
 Ich: 8Löwell!? Das ist doch irre
 Freund: NEIN MANN
 Ich: Das ist doch viel zu viel
 Freund: Neiin hör zu alda.... Das sind pro 100gramm 87g Eiweiß
 Ich; Kriegst doch viel zu Eiweiß 2g pro Körpergewicht reicht doch
 Freund: Acch das ist ordnung kannst den am nächsten tag ordentlich wi....
 Ich: Naja wie du meinst
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Was ist ein    
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Du bist auch son Löwel...
		
			
			
				
					  Zitat von Kyou Zwar nicht im Studio sondern vor der Schule...
 Freund:Heut geh ich erstmal richtig pumpen
 Ich:Ajo machst auch beine?
 Freund:Ach braucht man nicht Oberkörper ist geil ,geil sixpack weißte
 Ich: Na dann
 
 Etwas mehr gelabber aufeinmal fangt er mit Essen an
 
 Freund: DU MUSST eine Packung Dextro Engery essen vor dem Training weil das konkret energie gibb
 Ich: Ok
 Freund: NICHT später gleich vorm training nehmen das deine Muskel richtig energie kriegen machste gleich 50kg mehr
 Ich: Aha
 Freund: Und nach dem Training gleich nen Eiweiß Shake mit 1,5liter milch und 8löwel
 Ich: 8Löwell!? Das ist doch irre
 Freund: NEIN MANN
 Ich: Das ist doch viel zu viel
 Freund: Neiin hör zu alda.... Das sind pro 100gramm 87g Eiweiß
 Ich; Kriegst doch viel zu Eiweiß 2g pro Körpergewicht reicht doch
 Freund: Acch das ist ordnung kannst den am nächsten tag ordentlich wi....
 Ich: Naja wie du meinst
   
	
	
		
			
			
				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							ey mach ich korrekt auch immer 8 löwelllll nach training, weissu?
						 
	
	
		
			
			
				BB-Leicht-Schwergewicht
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Mintesdenz 7 löwel nach den trening aba mit kafe   
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Pushes you onto a higher Löwel    
	
	
		
			
			
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