Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[umirindude]

nein hab da nur ne verkackte Genetik bei den Rippen.

Ist so ne leichte trichterbrust

[Maddin1337]

Die Oberschenkel sind gut geworden. Ok ist mmn i.o. wie sieht der Rücken aus? Sind die Unreinheiten besser geworden? Weiter so.

[NovaMuscles]

nein hab da nur ne verkackte Genetik bei den Rippen.

Ist so ne leichte trichterbrust

Das gleiche Habe ich auch.
Kleine Delle am Ende der Brust, gleiche Brustform, raus stehende Rippen.
Bei mir war der Grund für die "großen" Rippen eine überdurchschnittlich große Lunge
Warst du mal beim Arzt? Sonst lass das mal untersuchen, vlt. hast du das gleiche wie ich.

[*Teufel*]

ein Bild ohne anspannen
+ einmal mein Beginn

meine Form hat etwas nachgelassen

mal sehen ob ich in den nächsten Monat das wiederaufholle

[chris.95]

Beteilige ich mich hier auch mal
Nachdem ich eingesehen hab dass ich bei momentanem Stand nicht weiter definieren sollte hab ich die Kalorien erhöht, mal sehen was sich in nächster Zeit noch so tut

rücken.jpg

[merrit]

sieht sehr gut aus, echt eine super form

[HaiLife96]

Servus was meint?

6-7 Monate beim Training.. wie viel KFA? Sixpack bis Ende Juli möglich?

Bauch bild:
http://www.directupload.net/file/d/3...5ivts7_jpg.htm

Brust angespannt:
http://www.directupload.net/file/d/3...ex4ebj_jpg.htm

[Kekemann]

Servus was meint?

6-7 Monate beim Training.. wie viel KFA? Sixpack bis Ende Juli möglich?

Bauch bild:
http://www.directupload.net/file/d/3...5ivts7_jpg.htm

Brust angespannt:
http://www.directupload.net/file/d/3...ex4ebj_jpg.htm

Nicht böse gemeint, aber was willst du da abnehmen? Vergiss deinen Sixpack diesen Sommer, und vergiss ihn auch nächsten Sommer. Hau rein, bau auf, das würde allemal beeindruckender aussehen als ein Sixpack bei dem Körper. Lies dich hier ein. KFA ist schwer zu schätzen bei den Bildern, ich werfe mal 15% in den Raum.

[Zuckizk]

Servus was meint?

6-7 Monate beim Training.. wie viel KFA? Sixpack bis Ende Juli möglich?

Bauch bild:
http://www.directupload.net/file/d/3...5ivts7_jpg.htm

Brust angespannt:
http://www.directupload.net/file/d/3...ex4ebj_jpg.htm

Da muss ich Kekemann recht geben. Fang an zu trainieren und zu essen und du kannst in 2 Jahren darüber nachdenken ob es sich lohnt zu definieren.
Ist doch eine gute Ausgangslage .

[NovaMuscles]

Nicht böse gemeint, aber was willst du da abnehmen? Vergiss deinen Sixpack diesen Sommer, und vergiss ihn auch nächsten Sommer. Hau rein, bau auf, das würde allemal beeindruckender aussehen als ein Sixpack bei dem Körper. Lies dich hier ein. KFA ist schwer zu schätzen bei den Bildern, ich werfe mal 15% in den Raum.

Muss ich ihm auch Recht geben