Marc G. "News"

[Dagor]

Echt gut Mann ey!! Wie lange trainierst du?

[simon1983]

Sehr beeindruckend wie immer und danke nochmal für die WK-Bilder

[hamby]

solch eine form haben manche leute nichtmal auf einem wettkampf..und du hast es inner off season

vor allem "bevor es wieder in die diät geht...ich wünschte ich hätte mal solche definierten beine

[Schnulle]

da sind streifen am a****.. was soll denn das !?!?


da freu ich mich ja riesig auf nächste woche

[Pumelik]

Hallo Lars,
trainiere bereits mehr als 10 Jahre....und gehe zur Zeit 5 x die Woche Eisen schieben.
Die Brust und Arme ( meine Schwachstellen !? ) werden 2 x die Woche, alle anderen Muskelpartien 1x wöchentlich trainiert.

mehr als 10 jahre also mit etwa 35 jahren von null angefangen...

[PowerhouseStuttgart]

wer den Mark mal live gesehen hat, der weiß was krass ist.
Er sieht natura vor einem viel extremer aus, vor allem seine krassen Schultern
für die ist er unter anderem bekannt, krasse Beine mit geilen dicken Waden, so kennt man den Mark.

[el puma]

Salve Marc

Hier noch mal ein öffentlicher Nachtrag zu Unserer Unterhaltung:



Und viel Glück bei Deiner "speziellen" Kür-Übung. Du schaffst das schon.

[Far East iron]

Hallo Marc - lange ist's her

bin total platt wenn ich deine neuen bilder anschaue. ich meine, die vorhergehenden bilder waren ja schon hammer, aber das hier...

so ne defi gibts bei mir nur mit knueppelharter diaet ueber mindestens 10 wochen...

hammer, echt...

weiter so - bist ein Vorbild

Gruss aus Vietnam
Far East Iron

[DonKiffo]

TOP
schaut alles sehr genial aus

[Schnulle]

mensch marc, haben die schnitzel eigentlich geschadet ?