Hier kommt: a96s-Log

[Ginzibezwinger]

100 Kg in der Frontkniebeuge, nicht schlecht! Vor allem für Dein Gewicht und zartes Alter. Machst Du derzeit eigentlich noch normale Kniebeugen oder sind diese komplett rausgeflogen?

[a96s]

100 Kg in der Frontkniebeuge, nicht schlecht! Vor allem für Dein Gewicht und zartes Alter. Machst Du derzeit eigentlich noch normale Kniebeugen oder sind diese komplett rausgeflogen?

Zartes Alter Aber danke.
Ich mache keine normalen mehr. Alles was mit Beugen zu tun hat wird jetzt vom Trainier koordiniert und Frontkniebeugen sind eindeutig wichtiger fürs GH. Vllt mach ich in fernen Zukunft wenn ich mich noch gut gesteigert habe in den FKB mal wieder normale um zu schauen was dann so geht.
Normale KB waren sowieso nie meine Lieblingsübung.

[Georgy]

Also ich schaffe nach gut 2 Jahren FKB durchgehend gerade mal 100*7 und so 120*3 wdh. Allerdings auch ATG. Und ich kenne keinen im Studio der das auch nur annähernd schafft.
Schade dass es bei uns hier gar keinen GH-Verein gibt. Ich denke da würde man einiges lernen können.

Ich muss nochmal sagen dass ich das kaum verstehen kann und ehrlich krass finde! Top Leistung.

[a96s]

Es war nicht ganz ATG. Aber dennoch ziemlich tief.
http://www.youtube.com/watch?v=hCGq5rPUmd8
Bisschen tiefer noch als bei dem Typen hier.

Vorhin hat eine sehr gute GH'in von uns 120kg auf ein paar mal ATG gebeugt. DAS finde ich krass.

[Ginzibezwinger]

Zartes Alter Aber danke.
Ich mache keine normalen mehr. Alles was mit Beugen zu tun hat wird jetzt vom Trainier koordiniert und Frontkniebeugen sind eindeutig wichtiger fürs GH. Vllt mach ich in fernen Zukunft wenn ich mich noch gut gesteigert habe in den FKB mal wieder normale um zu schauen was dann so geht.
Normale KB waren sowieso nie meine Lieblingsübung.

16 oder 17 ist nun mal eigentlich noch ein kindliches Alter (körperlich, geistig gibts da große Unterschiede). Das macht Deine Leistung ja nur umso erstaunlicher

Ich sags gerne nochmal: 100 Kg sind eine echte Hausnummer. Auch wenn es nur eine Wiederholung war. Außer mir schafft das im meinem Studio niemand auch nur im Ansatz. Die Übung scheint Dir zu liegen. Ich bin ebenfalls vor einiger Zeit komplett auf Frontkniebeugen umgestiegen, die normalen sind dem Kreuzheben einfach viel zu ähnlich.

[a96s]

Okay, dachte jetzt nicht, dass es was besonderes ist. Weil es halt die 3 anderen 96'er auch locker packen bzw noch um einiges drüber liegen.

Ich mag die Normalen nicht, weil ich nie die richtige Ablage gefunden habe. Hat echt genervt.

Aber jut, ich bleib dran. Mal sehen wies weitergeht

[Ginzibezwinger]

Die 3 anderen 96er? Du meinst im GH-Verein, oder? Die werden nicht in einem Fitneßstudio trainieren, oder etwa doch?

[Andy.]

Also die Leistung für das alter find ich echt super und auf den Kopf gefallen scheinst du ja auch nich.
Mach so weiter halt dich und du wirst alles schaffen was du willst!

hau rein

[KonniV]

Wo trainiert ihr das ihr die Stärksten im Studio seit? Ich bin in zwei Studios angemeldet und da sind so Werte normal.
@Ginzibezwinger : Wie machst du Kreuzheben wenn die dem Kniebeugen sehr ähnlich sind?

[a96s]

Die 3 anderen 96er? Du meinst im GH-Verein, oder? Die werden nicht in einem Fitneßstudio trainieren, oder etwa doch?

Bei uns ist der GH Verein beim Studio dabei. Aber die trainieren ausschließlich GH.

Also die Leistung für das alter find ich echt super und auf den Kopf gefallen scheinst du ja auch nich.
Mach so weiter halt dich und du wirst alles schaffen was du willst!

Danke
Sind große Worte und ich denke nicht, dass man das in Zusammenhang setzen kann. Aber ich bemühe mich.

Wo trainiert ihr das ihr die Stärksten im Studio seit? Ich bin in zwei Studios angemeldet und da sind so Werte normal.

Ich denke bei mir im Studio ist das auch "Normal" bzw es wird so einige geben. Ich kenne aber so gut wie keine Leute dort außer unseren lieben Mod Philipp.