geschlechtsverkehr

[rumkugel13]

Und vor dem GV ein Whey plus Knoblauch Stack, dann wird sich dein Problem von ganz allein auflösen....

[stefan-1972]

sex zu haben ist grundsätzlich gift für die muskeln.....

[Speedoman]

solang du nicht zuviel eiweiss rausschiesst is alles ok

Welches Aminosäurenprofil hat das denn?

[Frame77]

gruß

ist es negativ bzw. schlecht für das training, wenn man so ca. 1 stunde vorm training geschlechtsverkehr hatte?

bitte nur die antworten, die auch ahnung haben und DUMME kommentare sollte man sich SPAREN !

kommt drauf an ob du das sperma abgibst oder empfängst

[Fliegenklatsche]

bitte nur die antworten, die auch ahnung haben und DUMME kommentare sollte man sich SPAREN !

[Ludovico]

Sex vor Training. Er ist mies behindert, wenn nicht Coitus interrupoktopus. Erst so gut, aber, wenn Du kommst, dann Parasymphatischkuss voll am aktiv sein und sagt so "Schlaf aus. Erhol Dich." So. Weissu ... Also Sex als Aufwärmübung. Sie ist erlaubt so. Aber so mit Big Bang nicht. Digga. Und keine allzudollen Muskelkontraktionen, vor allem im Bereich die Becken. Weil bei anaerober Belastung er ist voll Glukosespeicher geleert.


Hoffe mein Rat er hat Dir mies geholfen, Bruder.