Hallo bin nicht zufrieden

[vaya1989]

Wegen der Milch ?
Milch ist ja nicht gleich Milch oder ?
Da gibts ja auch Unterschiede.
Ich möchte Zb nicht ganz auf Milch verzichten , da die ja auch wichtige Nährstoffe enthält (Mineralstoffe, Vitamine )
Würde es auch helfen einfach ne Milch mit 0,3 oder 0,1 % Fett zu nehmen ?


Grüße

[Superfly]

alter^^ 3 liter apfelschorle ist zu viel!!! viel zu viel zucker!!!!

rechne mal durch du brauchst am tag 70 gramm,

in 100ml apfelschorle sind 6g AUFWÄRS, wenn du am tag dann 3 liter trinkst haste mal eben 160gramm zucker allein durchs trinken