Studioketten sind schlecht!!!

[Legomeister]

... die zudem nur für ´ne ganz kleine Mark auch noch eine super Betreuung haben möchten.
Soviel ich weiß, gibt es in Amerika keinen festangestellten Trainer in irgendeinem Studio. Man muss richtig in die Tasche greifen, um seinen "personal trainer" zu bezahlen.

[matzedre]

Letztendlich ist Hanteltraining aber per se ein sehr sicherer Sport. Ich gehe dreimal wöchentlich ins McFit und habe während des ganzen letzten Halbjahres keine einzige Verletzung eines Trainierenden mitbekommen.

hierbei sollte man aber schon noch den gedanken im hinterkopf haben, dass durch ständig falsches und unsauberes training mit zu hohen gewichten eher auch langzeitschäden oder andere verletzungen entstehen... nicht unbedingt muss es immer eine plötzlich eintretende verletzung sein.