Ich wollte in Zukunft anfangen Proteine zu nehmen , und zwar Whey.
Da es aber unzählige Anbieter gibt und ich keine Ahnung habe in diesem Dschungel , wollte ich euch fragen welches ich nehmen sollte.

habe hier eine kleine Auswahl

http://cgi.ebay.de/100-Whey-Molke-Pr...item53e512afba

dieses hat einen BCCA gehalt von 16 g und kostet 13 eur pro kg -solide oder ?


http://cgi.ebay.de/Peak-Whey-Protein...item905b7e4742


http://cgi.ebay.de/NDG-Premium-Whey-...item53e1d5af50


http://cgi.ebay.de/VIKING-Whey-prote...item7b6770bcef





Und welche Rolle spielen die BCCAs ? reichen 16- 23 g pro 100g aus oder sollten es besser 27g sein ?

und was hat es mit dem anabolic whey von peak aufsich ? Kann ich auch ein 3 Komponenten Whey nehmen,also mit ner Mischung aus Whey,Ei ,und soja-I ? (war ein produkt von powerstar ,hieß TOP3 oder so,war relativ billig mit 16 euro)