Hey, ich muss morgens immer meinen Eiweiß Shake mixen damit ich um 12uhr in der Schule gut mit Eiweiß versorgt bin. Ich habe mir jetzt nocheinmal nur Interesse halber nochmal die Verzehrsempfehlung angeschaut und dort steht, dass man den Shake unmittelbar nach dem mixen trinken soll.
Ich weiß ja nicht welche Reaktionen da in der Milch abläufen. Weiß jemand warum man ihn sofort trinken soll?