Zitat Zitat von droGx
Danke Tiger91, dein Beitrag hat mir sehr geholfen

Was meinst du mit 5 Mal trainieren?
Ich geh doch nur 3 Mal die Woche. Vielleicht 1 Mal mehr wegen Selbstverteidigung. Doch da bin ich am rätseln welchen Tag.

Sollte ich einen BB Tag durch Selbstverteidigung ersetzen oder z.b. Donnerstags hingehen. (das Problem ist ja SV ist nicht jeden Tag)
Ah ja mein Fehler sorry hab irgendwie MO DI MI DO FR gesehen