aber wenn der muskel doch lange isometrisch arbeitet, dann kriecht ja die sehne und andere bindegewebsstrukturen und der muskel muss doch konzentrisch arbeiten. ist also quasi ein superslow training!!
Tja, wieviel hat sich geändert? Wie oft hast du trainiert, dich wie ernährt?
Könntest du jetzt nach 2 Jahren (mit 1 Woche Übung) zumindest 90kg auf der Bank drücken und zumindest 130 heben?
Das Gerät ist sicher nicht für Bodybuilder/Kraftsportler entwickelt worden und soll diese wohl auch nicht ansprechen. Für Reisen, etc mags was taugen, konventionelles Training wird man damit keinesfalls ersetzen können.
warum denk ich immer, dass leute die nur einen post habe, sich eben erst angemeldet haben und dann noch positiv über ein produkt reden, nur eine gewinnmaximierung der firma im sinn habe?
jep, möcht nich wissen wieviele verkäufer und pr leute aus der fitnessmafia sich in foren rumtreiben.
und dann auch immer so offensichtlich, stümperhaft.
(die namen allein schon- der eine speedyHM und der andere frHM, äusserst unauffällig, und beide neuanmeldung)
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