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Hybrid-Darstellung

  1. 20.06.2005, 12:11 #1
    shyne76
    shyne76 ist offline
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    23.03.2005
    Beiträge
    241
    - Langhantelrudern vorgebeugt
    @Gorbi

    was ist das Problem mit LH-Rudern, und was ist denn lt. McRoberts die Alternative zu dieser Übung?

    Gruß
    Shyne
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  2. 20.06.2005, 12:20 #2
    bAzZ
    bAzZ ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von bAzZ
    Registriert seit
    08.10.2002
    Beiträge
    549
    ich vermute mal die ungünstige position der handgelenke ..
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  3. 20.06.2005, 12:43 #3
    superflat
    superflat ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    12.08.2003
    Beiträge
    166
    Warum sind Kniebeugen an der Multipresse ungesund?
    Im meinem Studio gibt es kein Rack und mir bleiben nur KB an der Mulitpresse übrig.
    ZitierenZitieren
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