chuck vogelpohl

**bipolar** · 13.03.2006, 13:16

und wenn man sich vergleichsfotos aus dem jänner ansieht... wow, da geht was weiter bei dem herrn...

**Raoul Duke** · 13.03.2006, 21:43

woher hast denn die ganzen bilder? gibts da noch mehr vom WSBC?

***BROCK*** · 13.03.2006, 22:05

er hat wirklich mächtig zugelegt, und das in so kurzer zeit !!

bin gespannt was er in der zukunft noch reissen wird.

**hara** · 15.03.2006, 13:47

chuck rocks!

**X-FORCE** · 18.03.2006, 12:24

Vogelpohl hat aber ordentlich an Körpergewicht zugelegt.

Vogelpohl hatte die letzten Jahre schon immer knapp 120 kg gewogen. Er hat nur die 48 Stunden-Abwaage der WPO perfekt genutzt.

**thorstenm** · 20.03.2006, 18:42

chuck rocks!

In der Tat - das tut er, aber so richtig

**bipolar** · 28.07.2006, 20:47

nachtrag mehr auf www.elitefts.com - images (final lost pictures)

**cuteboi** · 28.07.2006, 21:46

Ich hab nicht wirklich viel Ahnung von Powerlifting, aber gibt es einen Grund, warum er auf dem einen Pic (Seite 1) die Stange mit dem Gewicht so anfasst, dass die eine Hand normal und die andere 180° gedreht ist ? Quasi die eine Hand fässt von oben, die andere von unten?
gruß

**Mc Bain** · 28.07.2006, 22:04

Kreuzgriff - Überkreuzhaltung verhindert hinausrollen der Hantel und die Griffkraft ist dadurch größer.

***imported_barbie_die_waldfee*** · 28.07.2006, 22:05

immer kreuzgriff (auch genannt wechselgriff) halten (eselsbrücke = darum heißt es ja kreuzheben), sonst rollt dir die hantel aus der hand bei höheren gewichten. die handstellung (eine hand supiniert, die andere proniert) in jedem satz abwexeln...