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Neuer Benutzer
Holzhacker
kennt einer die übüng und wenn ja bitte mit bild
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Sportstudent/in
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Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Hmm, nimmst n dicken Ast und n Beil und hackst richtig drauf rum??
Ne sorry, nie gehört.
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Hmm, nimmst n dicken Ast und n Beil und hackst richtig drauf rum??
Würd ich auch mal sagen ...
Bist Du Dir sicher das es diese Übung gibt?
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Flex Leser
Die Übung gibt es.
Man führt diese am Kabel aus. Rücken, Schulter und Arme werden dabei beansprucht.
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Von mariusderbeste im Forum Klassisches Training
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 30.05.2008, 12:06
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