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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in
    Registriert seit
    03.05.2007
    Beiträge
    199
    Zitat Zitat von stelly199
    wollte mal fragen ob das schlecht ist für einen 17 jahrigen der auf 1.80 m der um die 65 - 70 kg wiegt (weiß leider nicht mein gewicht weil die wage in eimer ist ,sorry)

    frontdrücken: 50 kg
    bank: 63 kg
    beuge: 70kg
    heben: 80kg
    Kommt doch drauf an wie lange du schon trainierst.

  2. #2
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    16.01.2004
    Beiträge
    1.075
    Zitat Zitat von stelly199
    wollte mal fragen ob das schlecht ist für einen 17 jahrigen der auf 1.80 m der um die 65 - 70 kg wiegt (weiß leider nicht mein gewicht weil die wage in eimer ist ,sorry)

    frontdrücken: 50 kg
    bank: 63 kg
    beuge: 70kg
    heben: 80kg

    frontdrücken: 74%
    bankdrücken: 93%
    beuge: 103%
    heben: 119%


    gibt also noch viel zu tun!

  3. #3
    Eisenbeißer/in Avatar von stelly199
    Registriert seit
    16.09.2005
    Beiträge
    527
    ich trainiere gerade mal 1 jahr ungefähr und vielleicht 1 - 2 monate also von daher ist die leistung net übel

  4. #4
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    02.03.2003
    Beiträge
    227
    Zitat Zitat von stelly199
    ich trainiere gerade mal 1 jahr ungefähr und vielleicht 1 - 2 monate also von daher ist die leistung net übel
    Warum fragst du dann ob die Leistung schlecht ist wenn du eh der Meinung bist, dass die Leistung für dich nicht übel ist?

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