Lachsöl

[HITReza]

und wo steht, dass es unter 10 g nichts wirkt?

das lachsöl guat is is scho klar aber die genaue dosierung wäre nett

[Sean36]

JA genau das mit 10g möchte ic hauch gerne mal wissen oder nachlesen

[arena]

mind. 1g O3 sollte man täglich zu sich nehmen

als "Frontload" 10g da es ca 3g O3 sind

später dann reichen 5g / Tag ca 1,5g

[Sean36]

Wie lange soll der Frontload dauern?

[HITReza]

mind. 1g O3 sollte man täglich zu sich nehmen

als "Frontload" 10g da es ca 3g O3 sind

später dann reichen 5g / Tag ca 1,5g

wieviel tage frontload? nur am ersten tag?

[arena]

6-12 Wochen

[Kurgebeat]

6-12 Wochen

wat denn nu?

10g (20Caps) die ersten 4-6 Wochen dann 5g (10Caps)

bist dir auch nicht sicher arena, oder?


btw was soll dieser "Frontload" bringen?


Bei testo macht es ja sinn, um möglichst schnell auf nen hohem spiegel zu kommen, aber ob das bei omega 3 FS sinn macht?

[arena]

mind. 6 Wochen besser 12Wochen, damit sich der Körper dann "umstellen" kann, dh die Zellen mit den Fs ausstatten

[Bullzeye]

mind. 6 Wochen besser 12Wochen, damit sich der Körper dann "umstellen" kann, dh die Zellen mit den Fs ausstatten

quelle?

[Kurgebeat]

mind. 6 Wochen besser 12Wochen, damit sich der Körper dann "umstellen" kann, dh die Zellen mit den Fs ausstatten

quelle?

würd ich auch mal sehr intressant werden, wenn du dich auf quellen beziehst, arena...


wusste agr nicht das der körper fettsäuren speichern kann, wie ein auto benzin...