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  1. #21
    Neuer Benutzer
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    also ich muss sagen dass ich auf das koffein sehr stark reagiert habe!!
    ich habe um 16uhr eine tablette mit 200mg koffein genommen und war bis heute morgen um 6uhr wach ja und dann zur schule
    war nicht so cool
    auch das training war nicht gut!! ich habe sehr gezittert und mehr gewichte habe ich ebenfalls nicht gestemmt ehr sogar weniger!!
    mag sein dass ich auf koffein sehr stark reagiere (ich trinke auch nie kaffee oder so)
    aber ich habe jetzt erstma genug von koffein!

    gruß

  2. #22
    Flex Leser Avatar von Sasin
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    würds auchnet am nachmittag nehmen
    hab das gefühl dass koffein bei mir nur wenig wirkung zeigt nehme teils 2 tabletten kickspeed und könnt immernoch einpennen

    liegt evlt auch an der dosierung

  3. #23
    Sportstudent/in Avatar von tarock
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    wenn du es oft nimmst wird der boost-effekt mit der zeit schwächer

  4. #24
    hungrig Avatar von BlaZn
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    Zitat Zitat von --Testosteron--
    auch das training war nicht gut!! ich habe sehr gezittert und mehr gewichte habe ich ebenfalls nicht gestemmt ehr sogar weniger!!
    mag sein dass ich auf koffein sehr stark reagiere (ich trinke auch nie kaffee oder so)
    aber ich habe jetzt erstma genug von koffein!
    Vielleicht solltest du vor dem evtl. nächsten Mal dann doch die Packungsbeilage lesen.

  5. #25
    Neuer Benutzer
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    ich trink auch nie Kaffee deswegen nehme ich am anfang 100mg,aber das kickt trotzdem sehr.Habe ungefähr 5-10% mehr Gewicht gemacht und extreme Ausdauer,ich kann nicht mal Pause machen weil das Zeug mich so unruhig macht.Natürlich ist man davon bißchen nervös und flatterig aber wenn man richtig trainiert merkt man das nicht so krass,am schlimmsten ist es in den Pausen zwischen den Sätzen ma merkt man die Nebenwirkung am meisten.In Verbindung mit Arginin und Creatin gibt das immer einen Megapump.Kann es nur weiterempfehlen an die wo keine Fortschritte machen.

  6. #26
    75-kg-Experte/in
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    Hab nich alles gelesen.
    Um wach und fit fürs Training zu werden kann ich Weider Body Shaper - Power Starter Powder empfehlen. Hat auf eine Portion:
    2000mg Taurin
    160mg Koffein
    100mg Inositol

    Wobei ich immer nen bisschen stärker Mische. Schmeckt auch noch gut

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