als kleiner mann probleme mit schulterbreite?

[iron-maiden]

Also bei mien 172m bei 71kg ( was ja weniger ist als die meisten die hier gepostet haben bei vergleichbarere größe) find ich die schulterbreite echt in ordnung maße mess ich vll heut abend mal.

Generell finde ich nicht das kleine Menschen einen Nachteil darin haben. da ich finde dass der körper eher breiter aussieht, weil man im gesamtbild ja auch net so hoch ist

[Biber BOSS]

@scheme - ja ok, aber wenn einer 2 menschen dann zusammen sieht, fällt dieser vorteil wieder weg, weil die optische illusion dann ja als eine solche ersichtlich wird.

@xerof - hehe, ja, ich meinem neuen studio in dem ich seit 1nem monat trainiere bekomme ich immer ganz schnell ungefragt gute tipps zu training und ernährung - weil ich für die typen da wie der letzte anfänger aussehe. ist halt so nen laden, bei dem es ab 45 cm losgeht. dass kann schon frustrierend sein!

[Dr4ke]

hey, sagt mal kann es sein dass ich als kleiner mann (173 cm) echt angea-rscht bin was schulterbreite anbelangt? ich bin zwar mit meinen 85 kg massetechnisch schon ganz gut dabei.

der biber

Ich würde zu gerne mal ein Bild von dir sehen. Ich bin genauso groß und bin in einem jahr von 69 auf 76 KG gekommen. Ich finde mich schon um einiges Muskulöser als am Anfang aber wie man mit der Körpergröße aussieht wenn man nochmal 9KG mehr drauf hat würde mich schon interessieren.

[Biber BOSS]

würd dir auch gern eins posten, schreibe aber aus der uni, da geht das leider nicht. so heftig sehe ich nun auch nicht aus, da mein körperfett nicht optimal ist.

[Dr4ke]

Wann ist ein Körperfett denn "optimal" nachdem ich mir nen Caliper gekauft hab, hab ich nun 3 mal gemessen, es war immer ne drei falten Messung. Bauch, Schulterblatt, Oberschenkel und ich hate 15%, 14% und am Ende wieder 15%. Kalorien habe ich noch nie gezählt. Überlege mir nur ob ich für Sommer 09 mal probieren soll auf 12 oder 11 % zu kommen. Ob ich dadurch überhaupt anders aussehe würde mich ma interessieren. Kann ich mir aber irgentwie nicht vorstellen.

[Biber BOSS]

puh, also zur zeit hab ich so 18 starte allerdings nächste woche die diät. ich strebe einen dauerhaften kfa von 13 an.

edit: 12% sieht schon anders aus.

[Georgy]

Ich hab auch mal gemessen....schon komisch man kanns nicht sein lassen^^

Ich glaube einige von euch messen zu weit unten. Also ich hab oben gemessen 48cm.

Und wenn ich mir überlege dass 60cm Mr. Olympia sind glaub ich auch eher nicht dass hier so viele mehr als 50-53 haben, weil irgendwie nie wirkliche bilder von kanten hier auftauchen