da soll man noch verstehen was man da die ganzen jahre gemacht hat.....
seit letzter zeit geht bei mir beim trainingsgewicht einfach rein gar nichts mehr... nach dem ersten satz sind meine muskeln schon so aufgepumpt voll blut, dass ich kaum noch trainieren kann.. nach jeder übung ca. 10 minuten pause, sonst gehts gar nicht.. einfach lächerliches gewicht.. teilweise fast nur mehr die hälfte und trotzdem wachse und wachse ich besser als je zuvor ... jaja einfach komisch .. kann sich von euch einer erklären??