EFX Kre Alkalyn... pickel & impotenz???

[ag1m]

Vom Kre Alkalyn können eure Probleme nicht kommen. Da muss irgendwas anderes Faul sein, aber von Kreatin bekommt man keine Kreislaufprobleme usw. usf.

[Maicon]

So...ich habe es jetzt noch einmal versucht mit dem Krea-Alkalyn von EFX und nehme es seit 8 Tagen ein. Habe keinerlei Probleme oder Nebenwirkungen bisher und trinke dazu täglich 4,5 Liter Wasser.

Habe nach ca. 6 Tagen eine deutliche Kraftsteigerung wahr genommen. Grade beim Bankdrücken, Kniebeugen und Military Press. Konnte bei diesen Übungen mein Maximalgewicht 6-7 Wiederholungen, drei bis vier mal mehr drücken als üblich und dazu im zweiten Satz noch ein bisschen Gewicht zulegen.

Das ganze basiert jetzt auf einer Einnahme seit 8 Tagen. Werde mich hier nochmal zu Wort melden im Laufe der nächsten Tage, wenn ich wieder positives zu berichten habe

Einnahmeschema:

Trainingsfreie Tage - 1 morgens und 1 abends

Trainingstage - 1 morgens, 2 eine Stunde vor dem Training, 1 danach

[bibi augustin]

So...ich habe es jetzt noch einmal versucht mit dem Krea-Alkalyn von EFX und nehme es seit 8 Tagen ein. Habe keinerlei Probleme oder Nebenwirkungen bisher und trinke dazu täglich 4,5 Liter Wasser.

Habe nach ca. 6 Tagen eine deutliche Kraftsteigerung wahr genommen. Grade beim Bankdrücken, Kniebeugen und Military Press. Konnte bei diesen Übungen mein Maximalgewicht 6-7 Wiederholungen, drei bis vier mal mehr drücken als üblich und dazu im zweiten Satz noch ein bisschen Gewicht zulegen.

Das ganze basiert jetzt auf einer Einnahme seit 8 Tagen. Werde mich hier nochmal zu Wort melden im Laufe der nächsten Tage, wenn ich wieder positives zu berichten habe

Einnahmeschema:

Trainingsfreie Tage - 1 morgens und 1 abends

Trainingstage - 1 morgens, 2 eine Stunde vor dem Training, 1 danach

Womit machst du Military Press m.d. Kolaschnik ?

[Maicon]

Womit machst du Military Press m.d. Kolaschnik ?

weiß zwar nicht was eine Kolaschnik sein soll

vielleicht war es auch nur eine ironische, nicht Ernst gemeinte Anmerkung

trotzdem beantworte ich dir die Frage mal ahnungslos Ernst

mit der Olympia Stange

[bibi augustin]

weiß zwar nicht was eine Kolaschnik sein soll

vielleicht war es auch nur eine ironische, nicht Ernst gemeinte Anmerkung

trotzdem beantworte ich dir die Frage mal ahnungslos Ernst

mit der Olympia Stange

Ohne Scheiben ?

[Maicon]

natürlich mit Scheiben

[Russiabodybuilding]

OMG seit ihr nicht vom Thema,vorallem Thread vor 2 Jahren

[Maicon]

OMG seit ihr nicht vom Thema,vorallem Thread vor 2 Jahren

immer wieder aktuell wie du siehst

[bibi augustin]

immer wieder aktuell wie du siehst

falsches Smileys , ich würde dafür das hier nehmen

oder das

[Russiabodybuilding]

falsches Smileys , ich würde dafür das hier nehmen

oder das

Bibi? Hier