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leute, könnt ihr mir evt mal produktiv weiterhelfen?
Es geht mir nicht darum, was ich esse (weil ich sowieso schon alles mit viel kalorien esse), sondern wie ich viel von etwas esse.
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75-kg-Experte/in
hmm bei mir war es am anfang so das ich z.b es nicht geschafft habe 500gr pute am stück zu futtern,hab dann immer die hälfte liegen lassen wat auch immer ... wenn dus dann aber jeden tag futterst schaffst das iwann ohne probleme,is einfach ne gewohnheitssache würde ich sagen, klingt irgendwie simpel denke ich aber so hats bei mir geklappt mit dem mehr "schaffen" ...
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