Glutamin mit 16?

[dertester2000]

Ja, Habe ich am oberarm und an der brust.
Hab schon mit mein arzt geredet ob man die irgendwie weg bekommt. Aber er konnte mir auch nicht weiter helfen.
ich glaube ich muss mich damit abfinden. das die nicht wegehen werden.
Hast du selbst auch welche?

mfg

[madmax016]

hab auch welche.....ich bekamm meine mit ca. 14........probier "frei öl" aus der apotheke meine sind dadurch um einiges besser geworden....in 1-2 jahren werden sie bei dir auch etwas zuwachsen

aber wenn du die einmal hast dann hast du sie für immer

das ist einfach zerstörtes gewebe

ich hab sie auf der brust nur auf der seite.....am lat......und am bauch weil ich einmal so stark zugenommen habe......30kg in 7 monaten(glaub ich).....und ganz leicht in der armbeuge.....dort sind sie aber schon weiß geworden......

probier frei öl vielleicht hilfts bei dir besser

mfg

[Joop75]

@ madmax016 Ich nehme nur eiweis und jetzt glutamin sonst nichts.
Hast du schon erfahrungen? mit denn anderen sachen?

nicht ganz richtig,es bläst dich nicht auf,sonder sorgt dafür,dass deine Muskelzellen ordentlich hydriert sind.
Glutamin ist die Aminösäure ,die am meisten in der Muskulatur vorkommt
und-an ahnt es-deswege auch als wichtige anabole Kompüonente angesehen wird.

Deswegen wird Glutamin IV an Schockpatienten gegeben,bei Mangelernährung,bei großen OP´s und die sterblichkeitsrate mit Glutamin vs. ohne ist -ich glaube-17% niedriger,sowie die Gesamtbesserung besser und die KH-Verweildauer geringer.

glutaminspeicher erschöpfen sich durch untesives Training und man sagt viele Immundefizite diesem Mangel zu.

Ich kann das bestätigen und rate dringend zu einem Peptid an,wenn diese rscheinungen auftreten sollte,muss nicht Glutamin sein ,abner en hochwertiges Peptid mit niedermolekularen Aminos und BCAAS wirkt wunder.

Bereits 1-5g eines Peptids können den gesamten Aminosäurehaushalt bei jungen,gesunden Menschen modulieren,wenn dann noch weitere Nahrungsmittel zugefügt werden und somit das Immunsystem kräftigen.

Grüße,

Joop75

[dertester2000]

Wie lange dauert das bis man etwas von glutamin bemerkt?

[Joop75]

Ich "merke" eigentlich sofort etwas.Ich lege mir nach extremen Training etwas unter die Zunge und kriege so´n "fuzzy"-feeling,weil Glutamin sich auf das dopaminerge Zentrum und auf GABA auswirkt.
ansonste merkt man nicht viel,halt das typische Wachskribbeln in den Fingern/Füßen,aber wie gesagt nur nach extremen Trainingseinheiten und nüchtern.

Ansonsten würde ich ein Glutaminpeptid angereichertes Protein empfehlen,das kommt günstiger.