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75-kg-Experte/in
mein gott... wenn du bock hast auf ne pizza dann iss sie halt, weiß nich wo das problem is, so lange du dich sonst ausgewogen ernährst, macht eine Pizza dich weder fett noch verlierst du dadurch sämtliche muskeln
Also wenn du dich nich in den nächsten 2 Wochen auf irgend ne Bühne stellen willst sehe ich kein Problem darin mal ne Pizza, n Burger oder sowas zu essen...
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 Zitat von Coubi
1000g schokolade jeden tag hat auch schon ne menge protein!!!!
ja ungefair 70 gramm Protein ^^, aber auch 3000kcal
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 Zitat von chr7s
Guck dir nur mal zum vergleich die Nährwerttabelle von zb Magerquark und von deiner Pizza an, dann verstehst du was gemeint ist.
Magerquark ist ja ne sehr gute Proteinquelle, allerdings sollte mans nicht übertreiben.
Ab und zu ne Pizza geht doch mal klar, wenn man nich ner Wettkampfvorbereitung ist.
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Was hier teilweise diskutiert wird... Die ganze Geschichte ist eigentlich keinen Satz wert.
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75-kg-Experte/in
 Zitat von Tank1982
Was hier teilweise diskutiert wird... Die ganze Geschichte ist eigentlich keinen Satz wert. 
Dann schreib doch nich...
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 Zitat von MichaelS89
ja ungefair 70 gramm Protein ^^, aber auch 3000kcal 
Eher 5000, da jede Schokolade bei 500kcal aufwärts anfängt je 100g.
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