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  1. #3491
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    also gestern hat ein mcfit trainer so nem neuling gesagt er soll nicht so viel gewicht nehmen weil er sonst muskelkater bekommt und das nicht gut ist für das muskelwachstum..
    komischerweise sind von den 4 trainern dort 3 die nie im leben irgendwas gemacht haben, weder krafttraining noch irgendein laufsport, cardio usw.. die sind einfach nur klein und fett, vor allem die weiber - aber hauptsache einen auf trainer machen lol

  2. #3492
    Keine Arme - Keine Kekse Avatar von Doppelbock
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    Zitat Zitat von MIKI-Sine
    also gestern hat ein mcfit trainer so nem neuling gesagt er soll nicht so viel gewicht nehmen weil er sonst muskelkater bekommt und das nicht gut ist für das muskelwachstum..
    komischerweise sind von den 4 trainern dort 3 die nie im leben irgendwas gemacht haben, weder krafttraining noch irgendein laufsport, cardio usw.. die sind einfach nur klein und fett, vor allem die weiber - aber hauptsache einen auf trainer machen lol

    die Aussage kann man natürlich nicht unerklärt stehen lassen, aber ganz falsch ist sie nicht

  3. #3493
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    Zitat Zitat von MIKI-Sine
    also gestern hat ein mcfit trainer so nem neuling gesagt er soll nicht so viel gewicht nehmen weil er sonst muskelkater bekommt und das nicht gut ist für das muskelwachstum..
    komischerweise sind von den 4 trainern dort 3 die nie im leben irgendwas gemacht haben, weder krafttraining noch irgendein laufsport, cardio usw.. die sind einfach nur klein und fett, vor allem die weiber - aber hauptsache einen auf trainer machen lol
    Mich wollten die in so einen Studio mal nicht haben, weil ich keinen Trainerschein habe.

  4. #3494
    Was war die Frage? Avatar von tintifax_2
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    Zitat Zitat von Hiroshige
    Mich wollten die in so einen Studio mal nicht haben, weil ich keinen Trainerschein habe.
    Kann ich verstehen. In jedem Studio sollte zumindestens einer mit Traininglizenz sein

  5. #3495
    Phantom Rooster Avatar von Daemonarch
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    Wo kommen wir da auch hin, läuft im Studio einer rum mit Hammerbody, wa? Und wenne den frachs wie er das jemacht hat, musser zugeben dasser sich alles ausm Internet zusammengelesen hat...
    Da würd für mich auch ne komplette Welt zusammenbrechen!
    Zitat Zitat von Colonel Stuart Beitrag anzeigen
    Lügenpresse halt die Frésse!

  6. #3496
    Sportstudent/in
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    Etwas länger her:

    "Nicht fragen, immer so machen wie der Trainer sagt."

    Gedankenfreiheit als Ideologie.

  7. #3497
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
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    hat früher auch prima funktioniert
    ...hat das System verstanden.

  8. #3498
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    Zitat Zitat von w3p3s4m
    hat früher auch prima funktioniert
    Ist ja nicht so das die Leute heute mehr denken bzw. früher weniger gedacht haben. Nur heute sagt niemand mehr was zu tun ist.

    Zum Thema:

    Habe ja "leicht" am Bauch angesetzt, da wurde zu mir gemeint: Ja da musst du das trainieren, da kenne ich mich aus. Das wandert dann nach oben zur Brust. Einfach in Muskeln umwandeln.

    Wieder mal was gelernt.

  9. #3499
    Sportstudent/in Avatar von Kinzi
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    Zitat Zitat von Hiroshige
    . Das wandert dann nach oben zur Brust. Einfach in Muskeln umwandeln.

  10. #3500
    Phantom Rooster Avatar von Daemonarch
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    Ich stelle mir gerade bildlich vor, wie das Fett - vom Training geschockt seinen Wanderrucksack packt, seine Wanderstiefel anzieht, und sich mit einem winzigen Wanderstock mit Proviantsack auf die lange und beschwerliche Reise zur Brust macht!
    Zitat Zitat von Colonel Stuart Beitrag anzeigen
    Lügenpresse halt die Frésse!

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