Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[Sundance]

Ist es schlimm, wenn ich beim beim kreuzheben immer die linke hand im untergriff habe?
oder muss ich das mit der rechten hand abwechseln?
hat sich bei mir so eingebürgert und ich habe keine probleme damit...aber man weiß ja nie^^

[Kuhl-Män]

Ich würde immer mal abwechseln, pro Satz oder pro TE. Der Unterarm wird bei OG/UG unterschiedlich gefordert, soweit ich weiß.

Kann mir jmd. bei meiner Frage helfen??

[boete]

Kann mir jmd. bei meiner Frage helfen??

Mehr Beitrage vom User xyz anzeigen? Sofern
du das gemeint hast.

[Misterion]

ab welchem Gewicht benutzt ihr einen Gürtel?
bis jetzt immer raw gehoben ohne Magnesium, Zughilfen oder Gürtel.
Habe aber überlegt mir jetzt einen zu kaufen, und ihn dann für die jeweils schwersten Sätze beim Heben und Beugen anzulegen..
was meint ihr?

[Manoah]

[...]
Kann mir jmd. bei meiner Frage helfen??

Kontrollzentrum -> unter den aktuellen abonnierten Themen "Alle abonnierten Themen anzeigen"

ab welchem Gewicht benutzt ihr einen Gürtel?
bis jetzt immer raw gehoben ohne Magnesium, Zughilfen oder Gürtel.
Habe aber überlegt mir jetzt einen zu kaufen, und ihn dann für die jeweils schwersten Sätze beim Heben und Beugen anzulegen..
was meint ihr?

Würde nur bei Max-Wiederholungen den Gürtel benutzen

[Kuhl-Män]

Da stehen ja dann nur die Fäden, die ich abonniert hab. Gibt es keine Möglichkeit, ALLE Fäden zu sehen wo ich was geschrieben hab?

Mehr Beitrage vom User xyz anzeigen?

Meinst du das, wenn ich auf mich selber klicke? Muss ich grad mal ausprobieren.

Edit: Danke, hab's jetzt raus.

[Manoah]

Da stehen ja dann nur die Fäden, die ich abonniert hab. Gibt es keine Möglichkeit, ALLE Fäden zu sehen wo ich was geschrieben hab?

Alle Freds in denen du geschrieben hast hast du auch abonniert...


Über eigenen Benutzernamen geht natürlich auch, ist nur umständlicher.


Edit:
Über "Alle Beiträge anzeigen" zeigt er mir sogar weniger, nämlich nur bis Anfang 2008, aber gut, das spielt für dich ja keine Rolle

[iVarvatos]

Wie heißt die Übung, hier durchgeführt ab 10:10 ?!
Schaut aus wie ne Kombination aus Kreuzheben und Military Press...
Falls sie einen Eigennamen hat, bitte mal posten, würde mir gerne mal Technikvideos dazu auf youtube etc. ansehen wollen

Ist vllt. untergegangen, nochmals die Frage

[ragacola]

Ist vllt. untergegangen, nochmals die Frage

Es soll wohl Umsetzen vom Boden und (Front-)Drücken sein (englisch Clean from floor & Press). DAllerdings erinnert das Umsetzen bei dem Typen und seiner langsamen Bewegung eher an Bizepscurls oder Frontheben (= Armarbeit), als an eine explosive Hüftbewegung und Hochschleudern der Stange, wie es sein sollte.

[Fleischbergvernichter]

Ab wann kann man nochmal ins Off?