Wieviel EW-Pulver verbraucht ihr pro woche?

**Stando** · 06.02.2005, 19:22

ca. 500 g/ Woche

**driver81** · 06.02.2005, 21:15

zwischen 500 und 700g in der woche - je nach sonstiger ernährung.
(bms mehrkomponentenprotein)

**MomAn** · 06.02.2005, 21:16

um die 100gr whey / woche

**Shorty** · 06.02.2005, 21:24

Ganze 0g. Das letzte Mal, dass ich Pulver benutzt habe, dürfte 2-3 Jahre her sein.

**acbb** · 06.02.2005, 21:48

Zitat von driver81

zwischen 500 und 700g in der woche - je nach sonstiger ernährung.
(bms mehrkomponentenprotein)

du hattest doch mal ordentlich viel eingekauft, warens 5kg oder 8kg?

zehrst du noch davon? oder ists schon die neue ladung?

**C-Riouz** · 06.02.2005, 21:56

700g BA-pulver und 150g whey pro woche.

**Giganto** · 06.02.2005, 22:24

1-2 shakes (ca. 25 g pro shake) whey an trainingstagen, also 5-7x pro woche! an trainingsfreien tagen eher kein pulver

**driver81** · 13.02.2005, 11:47

Zitat von acbb

Zitat von driver81

zwischen 500 und 700g in der woche - je nach sonstiger ernährung.
(bms mehrkomponentenprotein)

du hattest doch mal ordentlich viel eingekauft, warens 5kg oder 8kg?

zehrst du noch davon? oder ists schon die neue ladung?

servus ac, sorry, dass ich dir erst jetzt antworte...

ist schon wieder ne neue ladung (5kg)... das dürfte jetzt der 4. oder 5. eimer sein, den ich von diesem protein gekauft habe... :/

**acbb** · 13.02.2005, 11:53

Zitat von driver81

Zitat von acbb

Zitat von driver81

zwischen 500 und 700g in der woche - je nach sonstiger ernährung.
(bms mehrkomponentenprotein)

du hattest doch mal ordentlich viel eingekauft, warens 5kg oder 8kg?

zehrst du noch davon? oder ists schon die neue ladung?

servus ac, sorry, dass ich dir erst jetzt antworte...

ist schon wieder ne neue ladung (5kg)... das dürfte jetzt der 4. oder 5. eimer sein, den ich von diesem protein gekauft habe... :/

hi DR,

so lecker ?

meine bestellung sollte am montag ankommen... ich hoffe mal, dass es nicht schlechter als das supraprotein schmeckt

**driver81** · 13.02.2005, 12:02

nicht, dass du mich jetzt missverstehst - es ist nicht der 4. oder 5. eimer bms-protein, seitdem ich dir gesagt habe, dass ich wieder einkaufen muss (da ist es glaub nur der 2.), sondern insgesamt.

vom geschmack her (erdbeere) ist es pur nicht schlecht, aber ich mixe ja immer noch 100g haferflocken mitrein.... am anfang hätte ich davon fast gekotzt, aber mittlerweile gehts...

was für ein protein hast du dir bestellt?