Hardcore Studio?

[hampelmann1337]

Kaputt wird nix gemacht, dafür haben alle viel zu wenig Kraft und viel zu viel Angst vor dem Besitzer

Korrigiert.

[Zoltaaaan]

Haha. Nein.

[toedi1000]

hallo,

war vor ein paar tagen da pumpen und muss sagen sowas haben wir in köln gebraucht. kein fitness ****** sondern hartes training und viel eisen.

100% empfehlenswert.

ach ja das mit den 100kg bd ist nicht so ernst gemeint, musst nur erfahrung haben und richtig pumpen wollen!!

[Erdbeerfan]

Das Verhältnis ist sicherlich sonderbar, würde an deren Stelle sauber ausgeführte 80Kg bei der Bank und entsprechende 120/140 bei Kniebeuge und Kreuzheben einfordern. Die drei Werte sind nun definitiv für die Meisten innerhalb eines Jahres zu machen (max) wenn man sich reinhängt.

Für die Mädels sollte es dann allerdings doch andere Maßgaben geben, das will ja dann meist doch Keiner

Grüße

[fischmäc]

Geile Idee, das.
Für Hardcoretrainierende würde ich aber sagen sind die 100 Kilo noch sehr niedrig angesetzt, zumal als Maximalgewicht.
Ich denk mal BD 120, KH 180 und KB 160 sollten mindestens drin sein, zumal wenn nur eine wdh gefragt ist. Alles darüber geht zumindestens in Richtung Hardcore.
Sonst ist der Laden Ratzfatz doch mit Discopumpern voll.

[Warbow]

Jetzt heult mal nicht rum wegen 100Kg BD, ganz ehrlich.

500Kg Total fänd ich gut. 400Kg Total...Ganz ehrlich Leute.
100Kg Knie und Kreuz. Dafür brauch man nicht wirklich was machen.
Könnte ja jeder antanzen, der die Übungen überhaupt schonmal gemacht hat.
100Kg kann man auch heben ohne jemals gehoben zu haben.

[macmeier]

Zur Not kann man auch mal den Walter / unequipped fragen, der kommt doch aus dem Raum Köln und bringt einen auch - ratzfatz - auf die 100kg im Bankdrücken !

[NaturallyDragon]

Wiehoch die Zulassungsgrenze ist finde ich gar nicht so wichtig. Ich kann nur sagen, dass seit ich in meinem Hardcore Studio trainiere es wesentlich entspannter ist als früher mit den ganzen Discopumpern. Und wer ergeizig trainiert der ist ja ganz schnell bei seinen 100kg. sollen ja auch nicht die ganzen 16jährigen da rumturnen.

[sibbi21]

Wer von euch aus Köln kommt und ein Hardcore Studio ohne lästige Beschränkungen sucht dem kann ich das Flexx empfehlen. Ist quasi ein Nachbar Studio da auch auf der Krefelder Str. Oben ist normal Fitness mit Life Fitness Geräten und untern ist der Keller mit 60kg Kurzhanteln und Nautilus Maschinen. Sieht eigentlich fast so auf wie auf den Bildern im ersten Post. Mit 15,95€ ist man dabei und Diskopumper und Poser gibts im Keller auch so gut wie keine (ein paar findste leider überall)

http://www.flexx-fitness.de/fitnesss...eln/index.html

[skorpion007]

hallo,


100% empfehlenswert.

ach ja das mit den 100kg bd ist nicht so ernst gemeint, musst nur erfahrung haben und richtig pumpen wollen!!

Dachte ich mir schon, halt so n Richtwert das nicht gleich jeder da hin will. Muss sich ja auch trotz allem auch rentieren.

Und überwiegend deutsch sprechende dort?