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Hm...heißt das jetzt proteine werden wenn sie kleiner zerlegt sind nicht mehr resorbiert?
Na ja nehmen würde ich son Zeug eh nicht. Auch kein Eiweißpulver. Find den Thread grad nur Interessant, weil ich irgendwie zu mehr Proteinen kommen muss....
Sorry kenne mich als Ex-Ausdauersportlerin nicht so mit Proteinen aus, nur mit KH. 
Seis drumm. Bin gespannt, was die Fettmessung heute Abend sagt.
Grüße J.
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Eisenbeißer/in
Nochmal
ein Protein besteht aus eine Kette von Aminosäuren.
Proteine sind zu gross um resorbiert zu werden und werden deshalb im Dünndarm in die einzelnen Aminosäuren aufgespalten. Und NUR die einzelnen Aminosäuren oder höchsten 2-3er Ketten können resorbiert werden.
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Mist Sorry ich wollte schreiben:
Hm...heißt das jetzt Aminos (einzeln) werden......
Blindsicht setzte ein....Unterzuckerung....muss was futtern gehen, bis denne.
J.
PS: Sorry. Sorry. Sorry.
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Also ich hab noch nie Aminos genommen. Wären mir davon mal abgesehen auch viel zu teuer.
Ich denke aber, wenn man in seiner Ernährung viele verschiedene Eiweißquellen hat, dann reicht das aus.
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