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BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von *Tiger91*
Ich denke, dass jeder der von Kalorien spricht automatisch Kilo-Kalorien meint. Ist halt umgangssprachlich.
ja das ist mir klar das die kcal meinen,nur will ich das mal gesagt haben,man hoert es ja staendig falsch.
Wir geben ja gr.auch nicht in mg an,also.
Ist natuerlich bisschen kompliziert.
Das Wort kalorie,sollte man garnicht benutzen,da alles in kcal bei uns gerechnet wird.
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Flex Leser
ich würds schaffen denk ich..ich wage es nach der diät vllt
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Sportstudent/in
Also ich würds definitiv nicht schaffen. Das meiste, was ich mal an nem Cheat Tag gegessen hab, waren um die 6-7000. Und da waren schon ein paar Cheat Sachen dabei. 10000 pack ich mit voller Kraft vielleicht, aber 20.000... no way. Das is so viel wie ich sonst in 6 Tagen esse. :P
Ziele 2013:
Big Three:
Kniebeuge 150Kg (140)
Kreuzheben 210Kg (200)
Bankdrücken 135Kg (125)
Dips: 20*50Kg (20*42.5)
Klimmzüge: 20*20Kg (20*10)
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 Zitat von EISENVETERAN
auch hier,kcal nicht gleich kalorien.
Das ist mir bewusst, da der TE aber wohl nicht von 20000 Kalorien spricht, hab ich das mal als Voraussetzung gesehen. Aber hast natürlich recht, viele kennen den Unterschied nicht (außerhalb vom BB).
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Flex Leser
wäre eh besser wenn man cal abschaffen würde und nur noch die SI einheiten verwenden würde
Geändert von Steffen L. (17.07.2013 um 13:44 Uhr)
...hat das System verstanden.
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Ich würde es nicht testen wollen..
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Servus also bin mir ziemlich sicher es eigtl. recht locker zu schaffen ;D...
Bring zwar nur 67 Kilo auf die Waage aber mit "unsauberem" Essen ist es denke ich gut möglich...
Wenn ich mal gewissen Cheattage grob einschätze war ich da bestimmt schon in ähnlichen Regionen...
Ausgiebig Frühstück mit Nutella und Co. dann Mittags Pizza bestellt und Abends beim Chinesen gewesen dazu den ganzen Tag Softdrinks und abends noch Alkohol dazu dann haste dass doch Ruckzuck zusammen ;D
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in der vorbereitung frisst/fraß michael phelps 12000kcal täglich.
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Das ist doch ein Mythos. Er hat sich auch davon distanziert
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BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von Tschambolaia
Servus also bin mir ziemlich sicher es eigtl. recht locker zu schaffen ;D...
Bring zwar nur 67 Kilo auf die Waage aber mit "unsauberem" Essen ist es denke ich gut möglich...
Wenn ich mal gewissen Cheattage grob einschätze war ich da bestimmt schon in ähnlichen Regionen...
Ausgiebig Frühstück mit Nutella und Co. dann Mittags Pizza bestellt und Abends beim Chinesen gewesen dazu den ganzen Tag Softdrinks und abends noch Alkohol dazu dann haste dass doch Ruckzuck zusammen ;D
recht locker?glaube ich kaum,selbst wenn du 100wiegst.
Locker niemals,auf biegen u.brechen evntl.
Das du mal ueber 10000kamst glaub ich dir auch nicht wirklich,geschweige denn in an die 20000
Da muesstet du ja frueh mittags u.abends mindestens jeweils 5000kcal gegessen haben u.dann ca.10l cola.
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