Meinung nach 5M Training

[Christi@n]

Ja der Kopf macht sehr viel aus, merk ich auch. Aber werde mich mit dem WKM Plan immer wieder steigern und alles protokollieren in meinem Log. Mache alle Wdh. selber, damit hab ich aufgehört

Haha richtiger Fail für den "starken" Typen

[Tennismaster7]

die einzige Situation, bei der dir ein Partner helfen sollte, ist ein Maximalkraftversuch, denn das kann sonst böse enden
was einfach das Beste ist, wenn der Partner sagt:"nein, ich mach nichts, bist alles du!" obwohl ich merke, dass er mit seiner
vollen Kraft hochzieht haha

[Christi@n]

Haha ja aba so ist er nicht ^^