Hallo zusammen :-)

**Orothred** · 22.04.2015, 17:18

Zitat von Zenmo

beste Antwort heute.

Und wann kommen jetzt Bilder?

**Zenmo** · 22.04.2015, 17:35

Zitat von Orothred

Und wann kommen jetzt Bilder?

hatte vor 30 Minuten erst Schule aus, bin Grad am essen. Wen ich im Gym bin mach ich ein aktuelles rein bzw. Schau mal gegen abends hier rein.

**PhilippAlex** · 22.04.2015, 17:49

4%

.....

**tintifax_2** · 22.04.2015, 18:29

52209510159f.jpg
So sehen 4% aus ...

**Zenmo** · 22.04.2015, 22:50

Hammer hart.. Leute kann mir einer sagen wie ich das bild in einem kleineren format hinbekomme ??

**Orothred** · 22.04.2015, 22:52

Paint.NET, Gimp, Photoshop.... Ansonsten auf einen der hunderten Bilderhoster im Netz hochladen und Link hier posten

**Zenmo** · 22.04.2015, 22:54

Zitat von Orothred

Paint.NET, Gimp, Photoshop.... Ansonsten auf einen der hunderten Bilderhoster im Netz hochladen und Link hier posten

Ne die sache ist das die Kamera auf HD ist und die bilder auf 2960x2800 hochläd

na gut gib mir 5 min

**Zenmo** · 22.04.2015, 23:01

So Leute hab gegesen alles erlediegt hier habt ihr die Bilder.
nochmals meine stats-

- 17 Jahre jung
- ca. Saubere 81 kg
- 4% kfa bin derzeit im bulk also könnten es auch gute 5% sein.
Bild ist nach dem training sprich bin da ziemlich aufgepumpt

Me_After_Gym_GiGi1.jpg

hoffe es hat geklappt

ich glaube nicht das ich mehr als 6% haben sollte man sieht selbst adern am Bauch wie an den Beinen. Hoffe das hier ist jetzt mal geklärt.Bild hat keinen Filter nur leider etwas schlechtes licht..

Chears.

**Orothred** · 22.04.2015, 23:05

Bin dann mal Whey fressen -.-

Aber im ernst, auch wenn du sowieso schon zurück ruderst..... Wenn du uns überzeugen willst, solltest du schon etwas weniger an haben

**Zenmo** · 22.04.2015, 23:06

Zitat von Orothred

Bin dann mal Whey fressen -.-

Aber im ernst, auch wenn du sowieso schon zurück ruderst..... Wenn du uns überzeugen willst, solltest du schon etwas weniger an haben

boah leute -.- WILL ViDEO