Bilder von mir von 2 1/2 Jahre training

[powercap]

Ja sieht klasse aus geht schon ganz gut...
Mußt aber noch ordentlich ranklotzen für deine 110kg trocken.
Wann haste angefangen mit Stoffen?
Wieviel Kuren hast du durchgezogen bis jetzt?
Und zeig mal deine Beine?

[DreamZ]

spitzen defi !!
bist wohl vom typ her eher ekto-meso
musstest du sehr streng auf die ernährung achten?? (sprich : hast du schlechte KHs streng vermieden, etc)

viel erfolg noch

[DoGGFlExX]

Ja sieht klasse aus geht schon ganz gut...
Mußt aber noch ordentlich ranklotzen für deine 110kg trocken.
Wann haste angefangen mit Stoffen?
Wieviel Kuren hast du durchgezogen bis jetzt?
Und zeig mal deine Beine?

Interessiert dich das so?...
Immer wieder das eine...

[shahid]

ich find den sprung vom 3. zum 7. monat ziemlich heftig. top leistung aufjedenfall.....aber die frage nach roids is aufjedenfall berechtigt. ich finds nicht schlimm nach sowas zu fragen, ich greife mit der frage zumindest niemanden an.

mfg

[Pat24cgn]

am Anfang musste ich darauf achten das ich nicht abnehme, musste fast nur Kohlenhydrate essen sonst habe ich sofort gewicht wieder verloren mittlerweile ist es in der waage.


Ja mit den roids muss ich ja nciht drauf antworten oder?????

das sind ja keine Wunderpillen

[Body Baustelle]

..das sind ja keine Wunderpillen

Eben ! Ohne hartest Training und sehr gute Ernährung bringen die besten "Wundermittel" nichts.

[DoGGFlExX]

Ja mit den roids muss ich ja nciht drauf antworten oder?????

das sind ja keine Wunderpillen

So seh ich das auch, außerdem war/ist es deine Entscheidung.

[ESP]

Rücken, lat sehr schwach :/

[Body Baustelle]

Rücken, lat sehr schwach :/

Bei dem Rücken Pic hat er doch gerade mal 11 Monate trainiert

[Eraser97]

geile entwicklung!!!

welcher trainingsplan?!