Ist die Trainingsintensität bei Pro-BB wirklich so hoch wie man immer in Zeitschriften liest? Hab neulich wieder ein Video von Ronnie gesehen&
finde nicht unbedingt,dass er so hart trainiert(nie MV oder gar Intensitätstechniken). Ok, er benutzt wirklich unglaubliche Gewichte,aber die sind für ihn genauso schwer, wie für uns die leichteren für diesen Wiederholungsbereich. Kann mir auch irgendwie net vorstellen, dass Arnold jede Körperpartie 3x die Woche trainiert& dass bei unglaublich vielen Sätzen(Bizeps,kleine Muskelpartie,3x die Woche 48 Sätze!)

Was denkt ihr davon??