Wieviel Quark esst ihr am Tag?

**DeinSchlechtesGewissen** · 22.11.2005, 21:39

jeden morgen 500 g! Immer mit Apfelsaft gemischt!

**G`Ecksel** · 22.11.2005, 22:29

500 g mit Zimt und Zucker! Wahlweise dazu noch Apfelmus oder Banane.

So hol mir jetzt meinen Quark. Hab heut noch nix verdrückt

MfG

**Gekko27** · 22.11.2005, 22:30

gestern und heute jeweils 1500 g.- normaler weise aber 1000 g.

**xolo** · 22.11.2005, 22:32

1,25 kg jeden tag. ohne ausnahme. meißt gestackt mit prot-pulver, also im shake.

**Siko** · 23.11.2005, 15:59

sowas geht mir schon wieder aufn sack... solche dummen fragen ob casein ungesund ist BOAR! wahrscheinlich rauchste und fragst ob casein schädlich is wa? sorry aber sowas können nur dumme leute fragen! ( nich böse gemeint )

***Tyron*** · 23.11.2005, 19:39

früher 1,5 kg mittlerweile 250 gramm.

**behrchen** · 23.11.2005, 19:46

3x150 Gramm Frucht Diätquark, von Magerquark muss ich inzwischen kotzen

.

**janis_t** · 23.11.2005, 19:47

1 Kilogrämmchen!

**Musclemanmozo** · 23.11.2005, 20:38

schön schön schön dass ihr alle euren quark esst (und manche hier auch quark labern). Wie siehst bei euch mit Pickeln aus wenn ihr ca. 500-1000g am tag verschlingt?