Diät 2006

**hman20** · 21.02.2006, 22:02

Ich bin da mal realistisch ich und Kevin spielen schon lange nicht mehr in derselben Liga.
Kevin haut mit allen Mitteln weiter Muskelmasse drauf. Er ist sicherlich inzwischen um einiges massiger als ich.
Jedoch ist er nicht unbedingt ein Symetrie Gott. Muskelmasse ist halt nicht alles.
Er würde sicherlich höher starten, ob er da gewinnen wird ist die andere Frage.
Vielleicht kriegt er ja nen Bonus für seine gelungene Homepage.

**aGaysAfterToBorrow** · 21.02.2006, 22:28

boa sieht echt hammer aus!

Respekt wirklich!
ob mit oder ohne kur(das muss jeder für sich entscheiden...)
... no pain no gain!

mich würde auch dein bauch und brust workout interessieren!

**hman20** · 21.02.2006, 22:41

Brust
4 Sätze Flachbankdrücken
4 Schrägbankdrücken
4 Fliegende Flachbank
2 Fliegende Schrägbank

Bauch
ganz einfach jeden 2. Tag 5 Sätze Sit-Ups

**ekto** · 21.02.2006, 22:45

du stellst alle paar monate neue bilder von dir rein (die sich in der form echt kaum unterscheiden - also nicht um deine fortschritte zu präsentieren) nur um dich aufs neue feiern zu lassen...

hast dus so nötig?
klar hast du einen top body.. aber langsam wirds albern...

**Blade08** · 21.02.2006, 22:45

You've got spam

**zeropero** · 21.02.2006, 22:46

Mach mal vernünftige Bilder mit den Standardposen. Die Rückenpose ist für die Hose, mach das mal ordentlich. Dann kann man auch was sagen.

**DerRabauke** · 21.02.2006, 22:49

Wenn du jetzt noch auf den Lat draufpacken kannst sieht es soweit super aus, der hingt aber leider, in meinen Augen, noch sehr weit hinterher.

Was machen die Beine?

P.S.: Hat das Foto eine Frau gemacht?