hi,
habe vor mir eine 3er combo an supps zu holen,nur welche soll ich mir holen?
also eiweiss habe ich genug in der ernährung,vitamine und mineralien brauche ich auch nicht.
also was würdet ihr mir empfehlen,irgendwas das auch wirkt...habe grade 2 monate pause und will wieder bisschen in form kommen

habe in den 2 monaten nur geboxt...
und da ich in nächster zeit keinen kampf habe will ich mich wieder schön aufpumpen...