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  1. #31
    Sportbild Leser/in
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    75
    750 gramm schnitzel mit pommes dazu noch ein früchte eis.

    oder ein anders mal 6 bigmacs und 4 eis und 2 mal pommes.

    naja ich weiß net soviel wie ihr aber ich gebe mein bestes

  2. #32
    Discopumper/in
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    101
    4 Spiegeleier mit Pilzen und Zwibeln
    6 Tostbrote mit 500g Schinken
    1,5 Liter Milch mit Protein




    Mfg
    Mike

  3. #33
    Power User Avatar von da_andi
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    Fressäcke...
    Ich kenne da wen der Putzt sich nen großen Döner mit alles rein und zum Nachtisch eineinhalb Liter Eis hinterher, aber am Stück.
    Der wiegt aber auch seine pfundigen 140 Kilo...

  4. #34
    Neuer Benutzer
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    18
    Hi

    Macht doch einfach auf einem Forentreffen ein richtiges Wettessen.
    Da kann man später schön die Bilder vom Kotzen hier reinstellen und es muß sich nicht mehr darum gestritten werden, wer denn jetzt mehr essen kann.

    mfg Sausack

  5. #35
    Discopumper/in
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    wozu so vollfressen ?
    1.) baut man doch mit ausgeglichener Energiebilanz bzw. sehr sehr leichtem Überschuss doch auch auf und 2.)kann ich mir nicht vorstellen , dass der Körper das alles verwerten kann auf einmal.Dann doch lieber 3 kleinere Schüsseln übern Tag verteilt.

  6. #36
    Discopumper/in
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    son frass würd ich nicht mal im gefängnis essen. und übrigens, meiner ist so lang: 8================D

  7. #37
    Men`s Health Abonnent Avatar von JanTheMan
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    Bleibt mal auf den Boden der Tatsachen jungz.

    Mein Morgensfrühstück sieht so aus.

    500 ml Milch (1,5 Prozent)
    100 g Haferflocken
    50 g Proteinpulver
    150 g Bananen

    Die ersten drei Zutaten in den Mixer und die Banane nebenbei. Viele Carbs, aber dafür hab ich dann im Laufe des Tages weniger.

    Macht pappen Satt.

    Und es ist nicht utopisch.

  8. #38
    75-kg-Experte/in Avatar von mxp
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    321
    @Coala: Hehe Ich werd' Dir bei Gelegenheit mal meinen Stoffwechsel vorstellen.

    Grüße,
    mxp.

  9. #39
    75-kg-Experte/in
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    Ich esse so eine Pampe zwar auch. Aber wieso solch eine große Portion ?

  10. #40
    Sportbild Leser/in
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    18.06.2004
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    82
    Also soviel auf einmal esse ich nicht, aber gestern beispielweise habe ich,

    ~500g Reis mit Erbsen,Pute,Eiern etc.
    ~500g Nudeln pur
    insgesamt 190g Proteinpulver
    500g Haferflocken
    1l Milch
    viel Obst um die 9l Wasser
    ,gegessen...


    Soviel esse ich atm aber nur weil ich zuviel zeit habe, in ein paar Tagen geht das nicht mehr so intensiv..

    Was ich auch ganz gern mache ist mir nen Trinkjoghurt mit Haferflocken/Magerquark trinken

    Aber zu dem Brei von dir Bullzeye----> KOTZ ^^

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