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  1. #31
    60-kg-Experte/in Avatar von volle83
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    224
    wade: 41

    oberarm: 35 :P

    Größe: 1,79
    Gew.: 84 Kg

    da muss aber wat passieren^^

  2. #32
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von toromor
    Mühühühü geiler Club!

    Heute habe ich einen Arbeitskollegen gesehen, der hatte absolut super Waden, trainiert aber nicht die Bohne. Solche fetten Waden werde ich trotz aller Quälerei nie erreichen. Ich HASSE ES!!!! Daß ein Stoffer mich nass macht, damit habe ich kein Problem. Aber dem faulen ***** von Kollegen, dem die Waden nur so aus der Hose quillen, könnte ich mit dem nackten Ar.sch ins Gesicht springen!!!
    Scheizz Welt *heul*
    Das seh ich bei jeden zweiten Arbeiter bei uns in der Bau-Firma.

    Aber weißt du was ich dann erst geschnallt habe??
    Die haben voll die dürren Oberschenkel zu den Waden und deswegen sehen die Waden so brutal aus....!!!
    Und dann noch der Dürre Oberkörper und voila schon haben wir die Monster-Waden...


    Das ist es, das musst du dir immer vor Augen halte... egal wieviel Umfang er hat...


    gruß
    Krusch Lee
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  3. #33
    Sportrevue Leser Avatar von toromor
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    Naja, tröstet nur begrenzt aber trotzdem danke für die Aufmunterung Krusch.
    Außerdem habe ich im Zweifelsfall lieber scheizz Waden als scheizz Arme hähä.
    Übrigens: heute ist Wadentag - yippie! (kotz)

  4. #34
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von toromor
    Naja, tröstet nur begrenzt aber trotzdem danke für die Aufmunterung Krusch.
    Außerdem habe ich im Zweifelsfall lieber scheizz Waden als scheizz Arme hähä.
    Übrigens: heute ist Wadentag - yippie! (kotz)
    Hab meine Waden m.M. noch ein bischen auf Vorderman gebracht wenn du willst kann ich dir mein Waden-Training - Schema erläutern.

    Und umgekehrt ....


    gruß
    Krusch Lee
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  5. #35
    Sportrevue Leser Avatar von toromor
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    Zitat Zitat von krusch lee
    Hab meine Waden m.M. noch ein bischen auf Vorderman gebracht wenn du willst kann ich dir mein Waden-Training - Schema erläutern.

    Und umgekehrt ....


    gruß
    Krusch Lee
    Ja, gern. Allerdings per PM wg. offtopic. Ich schreib' dir grad mal mein Training, ist recht simpel...

  6. #36
    Flex Leser Avatar von SiAp
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    Zitat Zitat von Sokra
    ich kenne einen der hat locker 47cm waden und spielt nur fussball allerdings passen ihm die schienbeinschoner nicht mehr.
    Ich weiss gar nicht was ihr habt aber für mich sollen die waden athletisch sein (gut definiert) und nicht zu fett. Das is der einzige muskel der meiner meinung nach zu gross sein kann.
    völlige zustimmung. gestern bin ich zur mensa gegangen und vor mir ist so ein normaler typ in kurzen hosen gelaufen mit ca 35er oberamen (sah nicht trainiert aus) und geschätzten 48er waden.
    das sah sowas von "alien-mäßig" aus. unglaublich. ich musste schon grinsen, weil das so übel ausgesehen hat.

    bei einem trainierten menschen finde ich wade = oberarm schon zuviel wade!
    waden müssen einfach muskulös, gut trainiert und trocken aussehen. richtig athletisch eben. sind sie zu groß, geht jegliche sportlichkeit flöten.

    das ändert aber nichts daran, dass meine viel zu klein sind ...

  7. #37
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von toromor
    Ja, gern. Allerdings per PM wg. offtopic. Ich schreib' dir grad mal mein Training, ist recht simpel...
    Is klar...!


    gruß
    Krusch Lee
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  8. #38
    Sportstudent/in Avatar von Dreamer001
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    40er OA
    und 40 Waden

  9. #39
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
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    Beiträge
    35.512
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  10. #40
    Sportrevue Leser Avatar von toromor
    Registriert seit
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    Ja, viiiiiieelen Dank auch!!
    Jetzt bin ich nicht nur gefrustet sondern habe auch Bock auf Schnitzel - und das 15 min vor dem Training.
    Aber wehe wenn ich an der Wadenmaschine bin, die kriegt's heute so dermassen dreckig die alte ********.....

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