Hypnose im Bodybuilding ;-)

[päda]

Tach Jungs,
Habe mich mit einer freundin über das Thema Selbsthypnose unterhalten, und festgestgestellt, das es wirklich interessant für Bodybuilder werden kann.
Ich möchte aber nicht zu viel erzählen, denn am besten lest ihr euch selbst das dokument durch...

Nur für einen kleinen leseanstos, was man alles machen könnte:
- das Essverhalten motifieren, Diät oder zunehmen,
- das training gedanklich verkürzen, 60min sind dann nur noch 10min,
- schmerzen weg machen
- allgemein mehr leistung bringen obwohl man nicht mehr mag (aber aufgepasst),
- am morgen immer punktlich mit hilfe seiner inneren uhr bei zeiten aufstehen, und nicht müde sein
und und und und...

http://www.hypnoselernen.de/selbsthypnose.php#4

gruss päda

[Lattenkasper]

und wenn der hynotiseur es drauf hat denkste gleich du bist ein gorilla!

[päda]

und wenn der hynotiseur es drauf hat denkste gleich du bist ein gorilla!

haha... der typ soll dich ja auch nicht zu gorilla machen, das machst du schon selbst = selbsthypnose

päda

[Supps-Aktuell]

ich versuche auch Selbsthypnose zu erlernen. Damit kann man sich echt viel Gutes tun.

Mal gucken ob ich es schaffe zu erlernen.

MFG Jörg

[Filu]

http://www.youtube.com/watch?v=kJJZ5XhS17E

[Supps-Aktuell]

Joa, bin mir sicher, die heutige Profiwelt wendet es auch an.

Hat hier Jemand Erfahrungen damit gemacht?

MFG Jörg